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下山后小腿肚疼怎么办

我昨天和朋友一起去爬山，下山的时候不知道怎么回事，小腿一直疼，下山后小腿肚疼怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

夏德林,重庆医科大学附属第二医院,主任医师

夏德林主任医师整形美容

三级甲等重庆医科大学附属第二医院

问题分析：下山后小腿肚疼首先可以先休息，抬高患肢，避免过度负重，用温水浸泡小腿使肌肉放松。也可采用针灸、微波、拔罐的方式，对小腿进行针刺治疗，这样能够使小腿疏经通络，缓解止痛。

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孩子腹痛，首先观察有没有腹泻的症状。如果有腹泻，要考虑有肠炎导致的可能。如果没有腹泻，仅仅腹痛，需要排除阑尾炎，肠套叠等疾病。先给孩子控制体温，可以用温水或酒精擦浴物理降温，超过38.5度时可服用降温药物，再带孩子到医院做一下腹部超声检查等明确诊断。

下山后小腿肚疼怎么办

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

下山后小腿肚疼可以采取物理治疗。在登山后小腿疼痛，主要是因为剧烈的运动，无氧糖酵解增多，体内大量的乳酸堆积不能排出，引起小腿疼痛。下山后如果小腿疼痛，晚上回家后可以用温水泡脚，然后用热毛巾敷在腿部，这样可以促进血液循环，促进乳酸的排泄，同时还可以在泡脚的时候，适当的按摩腿部的肌肉，这样可以缓解疼痛。

下山后小腿肚疼怎么办

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

下山后小腿肚疼首先可以先休息，抬高患肢，避免过度负重，用温水浸泡小腿使肌肉放松。也可采用针灸、微波、拔罐的方式，对小腿进行针刺治疗，这样能够使小腿疏经通络，缓解止痛。

小腿肚疼应该怎么办

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

受凉，受外伤，肌肉拉伤，静脉曲张，或者回流缓慢都可以引起小腿肚子疼。可以的话用热毛巾局部湿敷，用神灯照射，按摩，用手指揉，或者去医院检查是不是静脉曲张。避免劳累受凉，避免吃烟饮酒，避免食用辛辣刺激性食物。热毛巾敷一下，去医院做局部血管的检查。

血糖高小腿肚疼怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高小腿肚疼需要积极进行的抗真菌治疗，还有一些患者由于长期血糖控制不良，可能会引起下肢供血不好或是出现糖尿病的自主神经病变。这种就需要积极的控制血糖，将血糖控制在正常范围之内，然后再给予改善循环、营养神经，还有一些抗焦虑、抗抑郁的药物来改善患者小腿发痒的症状。

孕妇肚疼拉肚子怎么办

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇肚疼拉肚子应及时就医，明确病因后，在医生的指导下用药治疗。出现这种情况的主要原因是由于生活方式不当引起的急性胃肠炎，有的时候会出现恶心、呕吐等症状，症状重的时候会出现发烧、脱水等全身症状。首先要在平时的饮食上要多吃一些食物，多吃一些清淡的食物，还要多加一些保暖的食物。如果不能减轻的话要到正规的医疗机构就医。

孕晚期抽筋后小腿肚疼怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕晚期抽筋后小腿肚疼通常可以通过日常护理进行改善。如果孕妇在怀孕后期出现抽筋，通常会出现小腿腹部疼痛的情况。由于怀孕期间身体需要量增多，孕妇要多吃一些补钙，以便于补充营养。此外，孕妇平时要多吃一些高蛋白质的食物，比如瘦肉、豆类、牛奶、鸡蛋等。如果小腿疼痛症状较为严重，可以通过热敷来进行缓解。需要注意的是，即使处于孕晚期，也要定期产检，并且不要发生性行为。

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来事拉肚子肚疼应该去医院查明原因，检查是原发性痛经还是继发性痛经，对于原发性痛经得在生活上护理好。如果是继发性痛经，一般是在有宫腔操作史之后，子宫内膜受损伤，需要进一步治疗。

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