问题分析:可以使用挤奶器来把多余的奶水吸出,而且如果已经产生了积奶,那么就要让宝宝多吮吸一下,这样就可以让副乳消失,同时还可以用手来把那块揉开。不要经常的吃一些促进奶水分泌的食物,严重的可以用毛巾热敷来缓解积奶疼痛。