问题分析:比较常见的口服补镁药物,有硫酸镁和门冬酸钾镁。食用多种微量元素的药片,里面很多也含有镁元素的。镁对心脏活动具有重要的调节作用,如果体内缺镁,会导致心脏血液和氧气运动痉挛。镁这种微量元素对们的心血管系统有很好的保护作用,他可以减少们血液中的胆固醇含量,预防动脉硬化,还能使冠状动脉扩张,增加心肌供血。们也可以从食物中摄入获取镁元素,常见的有花生,芝麻,海带以及扁豆等。