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喝枸杞子泡水有什么好处和坏处

最近这段时间我的哥哥喜欢上喝枸杞泡水了,一天到晚喝个没完没了,喝枸杞子泡水有什么好处和坏处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:枸杞子可以提高人体的抵抗能力,有利于增强机体免疫力。枸杞中的枸杞多糖具有抗肿瘤的作用,对于抑制肿瘤细胞的生长有很大的作用。对于视物不清,目赤肿痛有很明显的改善作用,可以清肝明目。过多的喝枸杞水会引起上火,出现流鼻血,尤其是小孩老人不能吃太多。

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红枣补气补血、健脾胃,枸杞子滋补肾阴、养颜、抗衰老、抗氧化,还可以降糖等各种作用,所以红枣枸杞泡酒,是比较养生的一种方式。但是有些人并不适合,因为红枣、枸杞糖分比较多,偏温,如果这个病人本身就是容易上火的,加上酒又比较温热、燥,喝了之后可能会上火,引起牙龈肿痛、肝火上炎、大便干燥。
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韭菜是我们生活当中很常见的一种蔬菜,而大家也都知道韭菜是具有壮阳的作用的,很多男士也是因为这个而特别偏爱吃韭菜,实际上韭菜籽的营养价值更高,壮阳作用也更好;枸杞也是生活当中常见的一种滋补药材,具有很好的补肾作用,韭菜籽和枸杞子泡水喝能补肾壮阳。
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该药中含有黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。多糖能干扰癌细胞的分裂,对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用。中富含甜菜碱,这种物质对我们肝脏的保养具有很好的效果,不仅可以防止脂肪肝,对酒精肝,肝癌,肝硬化等也有很好的预防效果。
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枸杞子和菊花泡水喝有如果说平时血糖过高的是不要泡的,因为枸杞还是有比较多的糖分的。但是如果说平时都身体比较正常的情况下,可以泡10粒左右的,可以改善一下这个眼睛的状况,起到明目的作用,平时的话,还可以配合其他的食物一起吃的。枸杞子泡水喝的害处是比较少的啊,因为枸杞子性平,所有人都可以食用。
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山楂片泡水喝的功效与作用有降血压,促进胃肠消化的作用,山楂可健脾消积,对减肥有利,但是效果不明显,控制好用量,否则消化得太快,吃的东西也更多,会变得更加胖。患胃病者不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者,不适合饮用。
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