问题分析:鱼肝油主要是提取自鱼类肝脏中的一种脂肪油。里面含有丰富的维生素a、维生素d。吃了鱼肝油,可以有效的补充身体所需要的维生素维,促进身体的健康发育、改善视力和上皮细胞、增强身体的免疫力、降低感染的概率。