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梨和牛奶能一起吃吗

我平常特别喜欢喝牛奶，可是朋友他们说和一些水果一起吃很不好，梨和牛奶能一起吃吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：梨和牛奶可以一起吃，二者并不冲突，梨含有丰富的胡萝卜素，纤维素，维生素，以及微量元素，牛奶含有丰富的蛋白质，各种不饱和脂肪酸，还有矿物质，同时一定要避免空腹食。

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香蕉和牛奶能一起吃吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
香蕉里面还有大量的钾，所以对于低钾的人群来说，服用香蕉可以补钾，另外香蕉含有大量的糖分，可以补充能量，香蕉还可以起到润肠通便的作用。牛奶主要就是补充钙和蛋白质。所以说香蕉和牛奶可以一起吃的。而这搭配的话可以补充能量，补钾，补充蛋白质，补钙等。所以说这两者搭配对胃肠道功能不会有什么不利的影响，因此二者可以搭配着一起食用。
地瓜和牛奶能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
地瓜和牛奶是可以在一起吃的。地瓜也就是红薯，营养价值比较丰富，里面的维生素c、叶酸和胡萝卜素都是非常有利于人体新陈代谢的营养成分，而牛奶的主要成分则是蛋白质、脂肪、钙离子和水分。两种食物相辅相成，不会产生有害于人体的毒副作用。
核桃和牛奶能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
核桃能和牛奶是可以一起吃的。核桃和牛奶中的成分，两者不会发生反应，也无任何毒副作用。而且，两者营养价值都很高，适合一起食用。核桃含有丰富的不饱脂肪酸，牛奶中有丰富的矿物质和蛋白质。
胡萝卜和牛奶能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胡萝卜和牛奶是可以在一起吃的，两者之间的营养成分可以起到互补的作用。胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素、纤维素、蛋白质、化合物。而牛奶中主要以脂肪、钙离子和蛋白质为主。两种食材混合在一起之后不但可以促进肠道蠕动、为机体提供能量，而且可以改善视疲劳、营养神经，还可以消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意不要吃得特别多，不然可能会形成腹胀现象。
花生和牛奶可以一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
花生是可以和牛奶一起吃的，两者之间并没有明显的成分上的冲突。花生本身属于一种坚果类的食物，其中的蛋白质、脂肪、糖类、维生素比较丰富，可以促进身体内糖原的生成，而且可以改善视力，也可以改善失眠多梦的状态。其中的维生素可以辅助身体促进血液凝结，而且其中的氨基酸和胡萝卜素也比较丰富，而牛奶里面主要以蛋白质、钙离子、铁离子为主，和花生混合在一块之后可以起到营养价值互补的作用。
鸡蛋和牛奶能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鸡蛋和牛奶是能够在一起吃的。两者之中都含有非常丰富的蛋白质和脂肪，还有大量的卵磷脂。这些营养成分摄入人体之后可以有效的促进大脑神经的发育。可以有一定的改善记忆力、延缓智力衰退的功效，可以预防老年痴呆。而且两种食物中的钙离子、铁离子还有多种维生素含量也是非常丰富的，可以有效的起到补铁、补血的作用，能够增加骨骼的强度。
鸡肉和牛奶能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鸡肉和牛奶是可以在一起吃的，鸡蛋和牛奶可以起到互补的作用，共同食用不但可以起到营养神经的功效，改善失眠多梦，并且可以促进新陈代谢，对于心脑血管疾病有一定的预防作用。
梨和牛奶能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
梨和牛奶可以一起吃，二者并不冲突，梨含有丰富的胡萝卜素，纤维素，维生素，以及微量元素，牛奶含有丰富的蛋白质，各种不饱和脂肪酸，还有矿物质，同时一定要避免空腹食。
芒果和牛奶能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芒果和牛奶是一起能吃的，而且芒果当中含有丰富的维生素以及其他矿物质，对身体会有一定的补充，同时，牛奶也含有高蛋白质，对人体钙吃的补充也会有一定的影响。这两种物质并没有什么过多的反应。
维生素c能和牛奶一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
维生素c和牛奶是不能一起吃的。牛奶是一种蛋白质含量非常高的，食物里面含有大量的钙离子。而维生素c本身属于一种酸性的成分，这种酸性的成分与牛奶中的蛋白质混合在一块之后非常容易形成腹胀现象，容易导致蛋白质、结块，从而形成代谢减慢的症状。
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