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决明子茶什么时候喝比较好

我常盯着电脑看，眼睛疼，听说决明子茶可以明目养肝，决明子茶什么时候喝比较好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：决明子茶把决明子捣碎，清晨空腹用开水冲服，觉得味道不好还可以放别的东西，比如茶叶、菊花冰糖、山楂等，可使血压正常，大便通畅，清肝明目。决明子茶性凉，是不能长期饮用的。

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怀孕什么时候吃叶酸

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以提前一个月开始吃叶酸。如果正常的怀孕了建议怀孕的前三个月的时候可以吃叶酸就可以了。这药物主要是到政府计生办部门可以领到免费发放的。主要是起到一个防止胎儿先天性神经肌肉撕裂的。

怀孕什么时候吃叶酸比较好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕在孕前3个月开始吃叶酸比较好。怀孕最好在孕期3个多月就开始服用叶酸，一直到孕后3个月才能停止使用，可以预防孕妇贫血、预防胎儿先天性畸形、促进胎盘的发育。但是如果是叶酸代谢比较差的孕妇，通常建议在孕前3个月，孕后3个月口服叶酸，一直到足月分娩。建议孕妇在医生指导下用药，以免自行用药造成不良影响。

唐氏筛查什么时候

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕15—20周是做唐氏筛查的比较佳时期，但各个检查机构各自情况不同，具体唐氏筛查时间听妇科通知。这种阶段就可以通过检查预测先天愚儿的可能性。唐氏筛查的主要目的就是一定程度上规避胎儿先天愚形的风险。因为需要抽血化验，所以是要空腹。

羊奶什么时候喝最好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

羊奶在早上或者晚上临睡前喝，羊奶中含有蛋白质，维生素，脂肪，矿物质等营养元素，营养丰富，早上喝羊奶是为了补充足够的能量，但是注意不可以空腹喝，喝羊奶之前要吃一些淀粉含量比较高的食物，晚上喝羊奶是为了更好的促进睡眠。其中晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收，因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候，人体处于低血钙状态，可以吸收更多的钙质。

中药什么时候喝

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果喝中药的话，一天两次可以，早晨和晚上吃，早晨饭前吃，晚上饭后吃，能够有效的发挥疗效，平时一定要注意在吃中药以后尽量不要饮水，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠。按时吃药，吃药期间不要吃葱姜蒜，不要喝酒抽烟，免得影响药效。

姜汤什么时候喝最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

姜汤在早晨喝是较好的。因为早晨7-9点属辰时，辰时对应胃经，该时间点属脾胃之气生发之时，生姜可以健脾温胃，在辰时喝姜汤更能增加脾胃健运作用，增强胃肠动力，为一天的饮食做好铺垫。

决明子茶什么时候喝比较好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

决明子茶把决明子捣碎，清晨空腹用开水冲服，觉得味道不好还可以放别的东西，比如茶叶、菊花冰糖、山楂等，可使血压正常，大便通畅，清肝明目。决明子茶性凉，是不能长期饮用的。

奶粉什么时候喝最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

喝奶粉最好在晚上喝，可以促进睡眠和营养，也最好是在饱食过一两个小时才喝。如果空腹饮用喝奶粉，由于奶粉加水大部分是水分，将会使胃液稀释，影响消化和吸收;另外，在胃肠道驻留时间较短，营养成分难以充分吸收，所以最好将面包、饼干等食物与奶粉同时食用，不要空腹饮奶。若早上空腹一杯牛奶，会让人在上午出现疲劳，影响工作和学习。

什么时候断奶

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养，建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭，有可能出现上火，如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧，口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水，添加的辅食要多样化，以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食，可以适当的服用回奶药物，避免剧烈运动。

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