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火龙果是属于寒性水果还是凉的

我最近一直在研究食疗养生，但是还有很多不懂的地方，火龙果是属于寒性水果还是凉的？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：火龙果是属于凉性水果，有防治便秘，预防贫血，排毒消炎，护嗓润肺的作用，口腔溃疡，嘴角发炎的患者，易上火，热性体质的人可以食用火龙果来加以改善，但是也不要过多食用，一天不要超过两个。

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寒性水果有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

寒凉性的水果包括以下香瓜，西瓜，梨子，香蕉，奇异果，柿子，荸荠，甜瓜，火龙果，柚子，芒果，橙子，草莓，番茄，桑葚，椰子，山竹，橘子，葡萄柚，枇杷，莲雾，芦柑，八月瓜，刺梨，南酸枣，莲子等。食用寒凉性水果需要注意的是不能大量服用，不适合寒凉体质及脾胃虚寒的患者，同时肠胃功能不好的老人及小孩不宜食用。

火龙果催奶还是回奶

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

火龙果没有催奶的作用，也没有回奶的作用。不会回奶也不会催奶。火龙果这种热带水果，可以帮助加快新陈代谢，将体内的代谢废物尽快的排出体外，达到清除垃圾的目的。哺乳期的女性朋友可以借助火龙果排毒养颜快速恢复身体，所以是可以吃火龙果的。它并不会让女性朋友回奶和催奶。注意事项：注意多休息，保证每天的睡眠充足。饮食方面也要多加注意营养均衡。

火龙果到底是发物吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

火龙果不属于发物。莫吃鸡鱼牛羊肉，辣椒大蒜和酒精，猪肉可以随便吃，母猪头蹄不能用，南瓜这种食物柑橘和葡萄，吃了痛痒会更凶。以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃或不吃味道辣刺激性食物及发物的食物，如羊肉、辣椒、海鲜、酒，生姜、大蒜、少吃酱油、醋、可乐、咖啡等。

火龙果降火吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃火龙果可以降火。火龙果营养丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白，花青素等。花青素是一种明显的抗氧化剂，其在红心火龙果中含量极高，能有效防止血管硬化，促进血液流动，防速血凝M块形成，预防心脏病，脑卒中，还能对抗自由基，减缓衰老。

火龙果是上火的吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃火龙果不会上火的，火龙果虽然产于热带地区，且颜色偏红，给人一种热性水果的感觉，但是其实火龙果果肉性凉，不仅不会上火，还可以起到祛火的作用。现代医学认为，火龙果不仅含有大量的水分和糖分，还含有较丰富的花青素，该类物质具有清热解毒，消炎的作用。

火龙果是属于寒性水果还是凉的

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

火龙果是属于凉性水果，有防治便秘，预防贫血，排毒消炎，护嗓润肺的作用，口腔溃疡，嘴角发炎的患者，易上火，热性体质的人可以食用火龙果来加以改善，但是也不要过多食用，一天不要超过两个。

火龙果是属于碱性水果吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

火龙果是偏碱性食物，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。

火龙果是酸性还是碱性

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

火龙果是偏碱性食物，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。吃火龙果能够预防便秘。

火龙果要怎样吃才能有助于排便

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

火龙果最好放在两餐之间吃，饭后两小时吃比较好。1、火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。2、火龙果属于凉性水果，营养丰富、功能独特，其含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。

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