问题分析:考虑有腰椎间盘突出压迫神经导致下肢肿胀,股骨头撞击综合征是一组以髋关节解剖结构异常为特征的疾病,平时注意休息,适当抬高患肢,利于静脉回流,避免久坐久站。腰部防寒保暖;戒烟戒酒;多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果及含钙高的食物。