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红薯多吃了对身体有哪些危害

我平时很喜欢吃红薯，几乎每天都吃，听别人说吃多了会对身体不好，红薯多吃了对身体有哪些危害?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：红薯虽好，但长期吃也是有坏处的。红薯里面含有一种特别的氧化酶成分，其在胃肠道里面会产生二氧化碳，所以如果说长期过多吃红薯，就会引起腹胀、放屁以及打嗝的不良反应。

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吃多红薯胃胀怎么办

王雪梅主任医师

内科北京大学人民医院三级甲等

红薯本身是一种能产气的食物，红薯吃多了，容易在胃里边产生大量气体，就会出现肚子胀气的情况。可以口服一些有助于消化的药物，如果是每次吃红薯都会胀气，也可能是由于肠胃功能不好导致的。

红薯降血糖吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

红薯不可以降血糖。红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，高血糖人不能吃红薯。降低血压可以吃黄瓜，黄瓜的含糖量低，并且它所含的纤维素能增加饱腹感，可以让糖尿病患者在控制饮食的同时又能降低饥饿感。

糖尿病患者吃红薯对身体好吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病患者吃红薯能提患者的抗病能力。红薯中含有这大量的维生素A和C，叶酸，胡萝卜素，膳食纤维等有益物质。这些物质不但能提供患者身体所需要的营养物质，还能提高患者的肠胃蠕动能力和抗癌能力。尽管红薯对于糖尿病患者有很多好处，但是患者在食用红薯时也应遵循一定的原则。患者在食用红薯时要注意搭配一些蔬菜，保证合理的食用红薯。

吃红薯有什么好处和坏处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

经常吃红薯的好处是促进食物分解，加速肠道蠕动，促进消化，避免便秘，因为红薯中含有丰富的膳食粗纤维。还有助于预防心脑血管疾病的发生，降低胆固醇。以及抗癌防癌，抗衰老等。如果是食用了不好的红薯，反而会导致细胞癌变。

吃了感冒药能吃红薯吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃了感冒药可以适当的吃一些红薯。吃红薯具有润肠通便的效果，另外也不会与感冒药有冲突，但是要注意不要吃过多，因为红薯不容易消化，吃得过多会容易出现积食的现象，另外在感冒期间如果伴随着拉肚子的情况时，就禁止吃红薯，因为吃红薯后就可能会让拉肚子的现象加重。在感冒期间要多喝温开水，禁止吃辣椒刺激性的食物，卧室内也要勤开窗通风。

吃了红薯不能吃什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃了红薯之后是不可以和甜食、柿子、螃蟹、西红柿等食物一起吃的。红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起反酸，让人有烧心的感觉。红薯还含有一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。

红薯吃了放屁吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

红薯吃了会导致放屁。红薯中含有一种氧化酶，这种酶在人的肠道中会产生二氧化碳气体，使人放屁。而且红薯属于一种淀粉类食品，淀粉经过消化后会在胃肠道内产生气体，如果过多的吃红薯，就会产生腹胀，打嗝，放屁的现象。平时多注意饮食搭配，多选择清淡易消化食物。可以选择每天早上起床后喝一杯蜂蜜水或温开水，促进肠胃蠕动。

红薯吃了烧心怎么办

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

吃红薯烧心时可以喝点牛奶，牛奶能够中和胃酸。吃点苏打饼，喝点苏打水也能够缓解这种症状。还可以吃个馒头，或者再吃份面条，面包等，面食可以有效中和胃酸，缓解烧心症状。

红薯多吃了对身体有哪些危害

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

红薯虽好，但长期吃也是有坏处的。红薯里面含有一种特别的氧化酶成分，其在胃肠道里面会产生二氧化碳，所以如果说长期过多吃红薯，就会引起腹胀、放屁以及打嗝的不良反应。

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