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产妇排骨汤有哪些
我刚生完孩子,奶水不足,月嫂说可以多喝些排骨汤补补身子,产妇排骨汤有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
坐月子期间排骨汤可以选择番茄土豆排骨汤、玉米香菇排骨汤、萝卜排骨汤、莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等,可以补充营养,有利于产妇身体恢复,也利于乳汁的产生,促进宝宝生长发育。
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一般情况下,宝宝发烧期间可以少量喝排骨汤,但不能多喝,以免导致肠胃不适。具体内容如下:宝宝发烧期间,身体比较虚弱,需要及时补充一定的营养,而排骨汤中含有丰富的营养,因此,家长可以在宝宝发烧期间,给宝宝少量地喂食排骨汤,但不能多喝,因为宝宝发烧期间消化酶分泌减少,消化液分泌也会减少,消化吸收功能较差,而排骨汤相对比较油腻、含脂肪成分高,如果发烧期间吃排骨汤,容易导致宝宝出现消化道症状,导致肠胃不适,影响健康。
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下奶食谱主要是多吃豆类的产品。下奶食谱主要是多吃豆类的产品,可以喝豆浆,鱼汤之类。下奶汤有猪脚汤,鲫鱼汤,排骨汤,通草海马炖鸡,鱼头豆腐汤等。同时可以多吃水果,因为水果含维生素和矿物质较多,能帮助消化,促进排泄,增加乳汁分泌。水果不同于冷饮,不伤脾胃,也不会影响子宫收缩,产后吃水果有利于身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁。
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通常脑炎可以喝排骨汤。普通的脑炎患者,只要心理良好,大小便和食欲均恢复正常,可以适量喝排骨汤。如果出现腹胀、腹泻等症状时,就应该注意观察病情变化。排骨汤可小量饮用,以清淡饮食为佳,防止加重胃肠负担。如果病情较重可在医生指导下适当服用抗生素或激素治疗。可在痊愈出院时多食高蛋白,增强自身免疫力。另外还要注意劳逸结合,保持身体清洁,防止感冒和流感等传染病。平时注意休息以免着凉、疲劳等症状。
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怀孕的时候可以多喝一些白萝卜排骨,在怀孕的时候一定要注意一些清淡的东西。在怀孕的时候,对味道会很敏感,如果太辣、太油会导致胃口不好,会导致恶心。不要吃冰激凌等冰冻的东西,吃多了容易造成拉肚子、宫缩,还可能容易造成流产、早产。也不要吃油炸食物,因为油炸食物在加热后会释放出许多有害的化学成分,对母亲和胎儿都有一定的影响。此外,尽量不要吃高卡路里食品,因为经常吃高卡路里食品会造成孕妇肥胖,胎儿的生长速度也会加快,造成孕妇生产困难。
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