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绿茶和枸杞可以泡在一起喝吗

我因为觉得自己最近身体不太好，所以想在平时多养生一点，喝点枸杞，想在枸杞加点绿茶，绿茶和枸杞可以泡在一起喝吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的，因为枸杞中含有大量的微量元素，而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应，生成一种人体难以吸收的物质，影响人体吸收营养。

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红枣和枸杞可以一起泡水喝吗
王燕主任医师
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红枣，枸杞是可以在一起泡水喝的。红枣味甘性温，补中益气，养血安神。枸杞具有滋阴补肾的作用。这二者长期泡水服用，对身体是有滋补作用的。但一定要长期坚持，因为它们的功效是比较慢的。一定要注意脾胃寒湿是不能喝的。
蜂蜜能和绿茶一起喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜可以和绿茶一起喝。但是绿茶加蜂蜜，一定要等绿茶的茶汤温度降低后，再加入蜂蜜。同时需要注意的是，空腹时、感冒时还有糖尿病人是不能喝蜂蜜绿茶的，一定要控制，不可贪杯。
红枣和菊花泡在一起可以喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红枣和菊花是可以一起泡水喝的，这并不会影响两种药物的作用，红枣具有补血的功效，而菊花具有下火的作用，经常食用两种食物可以帮助女性清目明肝，补充血气，改善血液的循环等。平时也要注意多食用一些富含营养的食物，多喝水，少熬夜。
黄芪可以和绿茶一起泡吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黄芪是比较好的一些中药，有补气方面的作用，平时可以简单的使用一些黄芪进行泡水喝，对调节身体有一定的好处，但是要根据个人的体质而定，建议用热水泡黄芪喝，不建议和绿茶一块使用。
菊花枸杞红枣可以一起泡吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红枣，枸杞，菊花是可以在一起泡水喝的，红枣补脾益胃，养血安神，枸杞具有补肾益精，养肝明目，菊花疏风热，平肝明目。以上这几味药合在一起具有补肾舒肝，健脾安神的作用。但是每天要重新沏泡，泡一次的水只能喝一天，否则时间长久，容易变质，就会出现腹痛，腹泻，肠炎的状况。
绿茶和蜂蜜可以一起喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿茶和蜂蜜可以一起喝。蜂蜜绿茶也是一种常见的饮品，绿茶和蜂蜜是可以一起饮用的。在添加蜂蜜时，需要等绿茶不太热的时候才可以添加，避免热茶破坏了蜂蜜的活性，出现营养物质流失。茶叶和蜜泡在一起能增加茶叶的润口感，提高茶中含有的能量，有美容效果味道也不错。
绿茶和枸杞可以泡在一起喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的，因为枸杞中含有大量的微量元素，而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应，生成一种人体难以吸收的物质，影响人体吸收营养。
绿茶和枸杞能一起泡吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝绿茶时不要放枸杞，因为绿茶里的大量鞣酸，具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。
绿茶可以和枸杞一起泡吗
龚新宇副主任医师
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绿茶一般不可以和枸杞一起泡。从中医角度来说，枸杞性平、味甘，有补血活血、补气、安神、壮阳、明目、止咳、安神的功效。而绿茶有一定的延缓衰老、抗菌消炎、提神醒脑的功效。在一起泡，绿茶中的鞣酸会有一定的收敛作用，吸收枸杞中的营养物质和微量元素，不利于人体的吸收。
绿茶可以加枸杞吗
龚新宇副主任医师
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枸杞绿茶不能一起泡，否则没营养喝了也没效果。绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素等，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。枸杞功效具有生理活性，提高抵抗力等。
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