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多吃南瓜对身体有害吗

我家孩子最近这段时间身体不舒服，医生说可以多吃点蔬菜，今天喝了很多南瓜粥，多吃南瓜对身体有害吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：南瓜吃多了会导致上火现象。主要是因为南瓜本身属于一种温热性质的食物，吃多之后会导致胃火炙盛，出现咽喉肿痛，口舌生疮等现象，所以不要吃的特别多。而少量的吃一些南瓜可以有效的吸收其中的维生素b、维生素a、纤维素、蛋白质、钙离子、铁离子等成分。不但可以营养神经，还可以改善视疲劳，促进肠道内废物的排出，可以降低血压。

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多吃南瓜对糖尿病患者有好处吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
是有好处的，这种食品，适量食用，不增加血糖，但也难以通过吃南瓜达到治疗糖尿病的目的，可以每天适量吃些的，有糖尿病的时候，应该检查胰岛功能，根据检查结果选择合适的治疗方法。
多吃南瓜有降低血糖的效果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
适量的吃一些南瓜确实可以降血糖，南瓜是一种营养价值比较丰富的瓜类。从中医角度来讲，南瓜可以补中气、益心肺。对于一些气血亏虚的患者有很好的抑制作用，而且南瓜之中含有大量的氨基酸、葫芦巴碱、果胶、甘露醇和多种维生素和微量元素，适量的吃一些南瓜可以吸收南瓜中的降糖成分，从而降低血糖、降低血脂。但是需要适量服用，防止出现腹痛、腹泻现象。
南瓜真的能降血糖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
南瓜有降低血糖的作用。瓜是日常生活中经常食用的美食，南瓜可以做成不同的菜或者点心食用，味美而且营养价值高。糖尿病人不宜吃甜食，但是却可以吃适量的南瓜，南瓜含有降糖活性成分，除此之外，南瓜还可以作为女性美容养颜常吃的食物。
糖尿病人多吃南瓜有什么好处
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的患者可以适量地进食南瓜。南瓜的热量比较低，含有丰富的膳食纤维和矿物质类的营养，膳食纤维的摄入可以帮助患者保持大便的通畅，可以改善胰岛素抵抗，对血糖的控制有帮助。
糖尿病人能多吃南瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的病人可以适量地进食南瓜。南瓜的热量比较低，含有丰富的膳食纤维和矿物质类的营养，另外，膳食纤维的摄入可以帮助病人保持大便的通畅，可以改善胰岛素抵抗，对血糖的控制有帮助。南瓜虽然好，但不能过多食用。
坐月子可以吃南瓜吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
坐月子可以适量吃南瓜，但不能过多食用。南瓜的营养价值较高，富含β-胡萝卜素、膳食纤维、钾、镁、多种维生素等营养元素，具有增强免疫力、预防便秘、降血糖、降血脂等作用，其富含维生素和果胶，还可以保护胃肠道黏膜，加强肠胃蠕动，促进消化。因此，坐月子是可以适量吃南瓜的，有利于身体恢复，但是不宜过多食用，以免引起腹胀、皮肤变黄等不适。坐月子期间，建议产妇注意多休息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，还要注意保暖，不要受风受寒，保持心情舒畅，有利于身体恢复。
多吃南瓜对身体有害吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
南瓜吃多了会导致上火现象。主要是因为南瓜本身属于一种温热性质的食物，吃多之后会导致胃火炙盛，出现咽喉肿痛，口舌生疮等现象，所以不要吃的特别多。而少量的吃一些南瓜可以有效的吸收其中的维生素b、维生素a、纤维素、蛋白质、钙离子、铁离子等成分。不但可以营养神经，还可以改善视疲劳，促进肠道内废物的排出，可以降低血压。
多吃南瓜有什么坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
南瓜性温热，吃多了容易助长湿热，特别是胃热病人和热淋病人，不宜食用，会加重病情，南瓜也有会过敏，有些人吃多了南瓜会引起过敏，出现腹泻、消化不良、皮肤红肿，如果把南瓜当主食食用过多，也有可能会使胡萝卜素沉积在皮肤，造成皮肤发黄的现象。
多吃南瓜子有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。研究发现：每天吃上50克(大概一把)左右的南瓜子，生熟均可，可较有效地防治前列腺疾病。
高血压吃南瓜好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
好。高血压可以吃南瓜的。南瓜里面有多种的微量元素，能够促进人体的新陈代谢，有防癌效果。南瓜里面的果胶成分，能够减少体内胆固醇的吸收，使血中的胆固醇浓度下降，达到降血脂的目的。
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