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睡觉越睡越累全身酸痛怎么回事

我最近这几天睡觉总是越睡越累而且还全身酸痛，睡觉越睡越累全身酸痛这是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋观礼,中国中医科学院广安门医院,副主任医师
宋观礼 副主任医师 中医科
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析：睡觉是身体各脏器的休息时间，各器官为了能够得到充分的休息，会使身体机能下降，血液循环减慢，当醒来时，短时间内各脏器没有完全适应，血液也没有及时到达各处，缺乏血液灌注就会出现肢体活动迟缓、浑身乏力。另外部分群体在睡觉期间姿势不正确、床板过硬，这样会使自身腰部、颈部缺乏支撑，长时间如此，肌肉会过度劳损，睡醒后自然会感到全身酸痛，更可能会导致脊柱正常曲度发生改变，诱发其他症状。

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怀孕初期全身酸痛是正常的生理反应。女性怀孕以后由于雌激素，孕激素，绒毛膜促性腺激素水平增高，会出现嗜睡、食欲不振、周身乏力、倦怠等症状。吃不好也睡不好，所以就会导致全身酸痛。这种现象比较常见，一般会在孕期3个月后得到缓解。建议孕早期多去户外晒太阳，增强机体免疫力，饮食上以清淡为主营养搭配，也有利于缓解周身酸痛症状。
怀孕全身酸痛是怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果说孕妇体内的荷尔蒙含量发生了改变，导致孕妇出现浑身疼痛。妊娠期间，由于女性自身会产生一定数量的松弛激素，导致盆腔韧带出现松动。此外，孕妇在孕期卧床过长，活动量减少，容易导致身体疼痛。当然，除了身体的疼痛以外，出现一些不正常的表现，也要到正规的医疗机构进行检查。在怀孕期间，只要不是特别的原因，可以进行锻炼。
怀孕全身酸痛怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕全身酸痛可能是以下原因引起的：如果孕妇出现了全身酸痛的症状，那么久可能是体内激素水平的变化引起的，也可能是睡眠不足过度劳累导致的，还可能是缺钙造成的。所以就需要去往医院进行检查，如果确诊为激素变化导致的，那么是不必担心的，症状会在产后逐渐地恢复。建议孕妇养成良好的生活习惯，规律作息，多吃新鲜蔬果，放松心情，促进身心健康。
来大姨妈全身酸痛怎么回事
赵晓东主任医师
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一般情况下，来月经时全身疼痛是一种常见的月经综合征。症状因人而异，有的会出现乳房胀痛，或小腹下坠感，或轻度腹泻，或重度便秘，或情绪烦躁、抑郁等。所以不要太紧张，调整好自己的心态，注意经期卫生和休息，月经过后会逐渐缓解的。日常生活中，气血不足的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充气血的效果。
上吐下泻后全身酸痛怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
上吐下泻后全身酸痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：一是因为饮食不合理导致的急性胃肠炎。二是消化性感冒。粪便中的细菌培养有助于确诊。急性胃肠炎可以选择使用抗生素，比如阿莫西林、诺氟沙星胶囊等。流感主要是由于肠道病毒感染引起的，常用的抗病毒药物有双黄连口服液和病毒唑针。日常生活中要注意多补充营养，避免油腻辛辣刺激性的食物。
孕妇全身酸痛是怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇妊娠时全身酸痛的病因有以下几种：1、妊娠时受凉或其它原因发热引起全身酸痛；2、妊娠时体内性激素水平变化，使肌肉韧带舒张，负重能力减弱，加之孕妇体重增加过多，使全身肌肉骨骼负担过重；3、因胎儿生长发育需要，钙剂需要量增多，得不到及时补充而造成骨质疏松。患者可以做如下处理；1、平时要注意适量补钙、坚持饮用牛奶、食用豆制品、增加阳光；2、注意劳逸结合、忌久站久坐。当腹部过大时可以用托腹带将腹部托住。
产后全身酸痛怎么回事
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，产后全身酸痛可能是以下原因导致的：产后全身酸痛与怀孕期间，生产和母乳喂养有关。妊娠期间，由于体内的激素系统出现了改变，造成了身体的韧带、关节的松弛、骨量的减少，从而引起产后全身酸痛。此外，生产过程中需要耗费大量精力，哺乳期会造成睡眠时间过短，从而加剧身体的疼痛，从而引起产后全身酸痛。要改善产后全身酸痛，要注意要有一个好的心态，要多做运动，多休息。
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来月经出现全身酸痛，如果疼痛比较轻微，此时可能是正常情况，还可能会出现腰疼、腹痛、怕冷等症状，一般是痛经的下下。如果症状严重，建议患者及时去医院检查，看是否是原发性痛经、继发性痛经、风湿相关疾病等原因导致的，原发性痛经是前列腺素增高导致的，继发性痛经是妇科疾病导致的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。
睡觉越睡越累全身酸痛怎么回事
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
睡觉是身体各脏器的休息时间，各器官为了能够得到充分的休息，会使身体机能下降，血液循环减慢，当醒来时，短时间内各脏器没有完全适应，血液也没有及时到达各处，缺乏血液灌注就会出现肢体活动迟缓、浑身乏力。另外部分群体在睡觉期间姿势不正确、床板过硬，这样会使自身腰部、颈部缺乏支撑，长时间如此，肌肉会过度劳损，睡醒后自然会感到全身酸痛，更可能会导致脊柱正常曲度发生改变，诱发其他症状。
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根据你所说情况应该就是感冒服用感冒灵，布洛芬，含化维生素c片，喷西瓜霜喷雾剂，淡盐水漱口。
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