问题分析:DHA属于人体所必需的必需脂肪酸之一,它主要来自深海的鱼类,包括深海鱼类的肝脏、脑类这些,都是重要的来源。作为DHA,它属于人体大脑神经元合成所必需的一种营养的成分,因此也把它经常称之为叫做脑黄金。对于这一类的DHA,它对于整个的神经功能的改善都有帮助,在很多媒体,或者是这种健康的教育之中,都愿意把DHA放在儿童、青少年,以及老年人之中。