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白条鱼的营养价值白条鱼的功效与作用有哪些

我最近吃了很多天的白条鱼，不是很了解，白条鱼的营养价值，白条鱼的功效与作用有哪些？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：营养价值：含有丰富的优质蛋白质、叶酸、维生素B2、维生素B12等，鱼肉的肌纤维较短，蛋白质的结构较松散，水分含量较多。功效与作用：有利于消化道的消化吸收，滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气，可治疗水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通。

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