问题分析:如果通过控制饮食和参加运动体重没有明显下降的情况下,考虑是由于减肥时间较短或者运动量不足而导致的。减肥遇到体重不下降的情况,也属于正常的现象,考虑是进入减肥的平台期,正在减肥的应注意持之以恒,不要中途放弃,过了平台期体重会下降明显。