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吃圣女果有什么好处

我最近总是不想吃饭胃口不好，买了很多圣女果，吃圣女果有什么好处？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：圣女果中含有大量的番茄红素以及各种的维生素，可以补充人体所需要的营养物质，提高免疫力。还含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入到人体内会转化成维生素a，用来治疗各种的眼部疾病。具有健胃消食的功效，用来治疗食欲不振或者是消化不良。

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吃鸡蛋有什么好处
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃鸡蛋有以下好处。鸡蛋性平、味甘，含有的蛋白质，可以提供人体必须的氨基酸，是维持生命的关键；而卵磷脂中富含丰富的卵磷脂，有助于大脑的发展和记忆；同时维生素B对人体的神经系统有很好的保护作用，比如叶酸。患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
怀孕初期能吃圣女果嘛
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇怀孕以后，有可能因为是早孕反应的原因，好多东西出现就不愿意吃，或者吃了以后出现恶心呕吐的现象，可以吃一些新鲜的水果，圣女果就是一个小的西红柿。但是圣女果有可能是一个转基因的食物，所以说孕妇还是不建议吃的，但是说偶尔吃上几个，不会引起太大的问题。
怀孕可以吃圣女果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕可以吃圣女果。圣女果含丰富的汁水，味道甘甜，还有丰富的维生素和矿物质，圣女果有丰富的果胶，有利于润肠通便和保持正常菌群生长等作用，对防治痔疮、便血等有很好的效果，对孕期的便秘症状也有很好的改善效果。但圣女果含糖量较高，食用太多可能导致消化不良。建议孕妇适当食用圣女果，不要空腹食用也不要吃太多。
圣女果血糖高的人吃可以吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高是能吃圣女果的，圣女果是属于蔬果，这种蔬果是一种含糖分非常低的食物，食用圣女果不会引起血糖增高的现象。血糖高需要采取饮食控制，控制含有糖分以及含有淀粉类丰富的食物，不能吃油炸，富含油脂的食物。
吃圣女果有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
圣女果中含有大量的番茄红素以及各种的维生素，可以补充人体所需要的营养物质，提高免疫力。还含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入到人体内会转化成维生素a，用来治疗各种的眼部疾病。具有健胃消食的功效，用来治疗食欲不振或者是消化不良。
怀孕可以吃圣女果吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间的女性是可以吃的。因为圣女果汁中含有大量的维生素，可以补充女性在怀孕期间所需要的多种营养物质。而且圣女果味道鲜美，可以有效的促进食欲。增强人体的免疫力，而且圣女果中的番茄红素有一定的防晒功效，吃完之后有利于皮肤的美容和美白。
圣女果的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用，还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以当做美容水果，具有减少皱纹的作用。
糖尿病吃圣女果还是番茄好
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者吃圣女果会比较好。圣女果既是一种蔬菜同时也是水果的一种。另外，圣女果是糖分含量相对较低的食物，特别是圣女果其中含有多种维生素和微量元素，对糖尿病患者的健康也有好处。所以糖尿病患者可以适量吃点圣女果。平时只要注意饭量，一般两顿饭之间可以吃4~5个左右。糖尿病患者在饮食控制的基础上，少量食用圣女果作为两餐之间的加餐，对血糖的影响较小。但是如果大量食用圣女果，通常会对糖尿病患者的血糖产生一定的影响，引起血糖波动。
糖尿病可不可以吃圣女果
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃圣女果。因为圣女果含有较多的膳食纤维、维生素、矿物质和水分，而蛋白质、淀粉和脂肪较少，所以吃圣女果对血糖影响不大。圣女果可以提供粗纤维，增加患者的饱腹感，抑制食欲。吃了圣女果后，有些患者的血糖会有所改善，不是因为圣女果能主动降血糖，而是因为圣女果含有的热量较少。吃了之后，身体摄入的总热量会减少。如果消耗量不变，血糖可能会逐渐降低。
糖尿病可以吃圣女果吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以适量吃一些圣女果。在血糖正常的情况下，是可以吃一些圣女果的。因为圣女果的含糖量很低，大约是2%-3%左右。另外，如果患者血糖控制不好，除了西红柿，黄瓜作为一种蔬果类食物也是不错的选择。糖尿病患者血糖的控制非常关键，饮食是基础中的基础。建议患者少吃，多吃粗粮。这些粗粮有明显的饱腹感，但不会引起血糖的太大波动，有利于糖尿病患者血糖的控制。建议患者多吃豆制品，补充植物蛋白。
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