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哺乳期可以喝枸杞泡水吗
我最近身体特别虚,想喝一些枸杞泡水补补,哺乳期能喝枸杞泡水吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
哺乳期可以喝枸杞泡水,不会有不好的影响。枸杞是一种很好地食补中药材。它含有多种氨基酸,还含有甜菜碱,酸浆果红素等特殊营养成分,适用于所有人食用,老人,小孩均可。
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宝宝可以喝枸杞红枣泡水的,这个是可以补血,也不具有明显的副作用,是可以作为食物的。但不能多喝,体质偏阳性,枸杞属于热性的,喝多了容易上火。平时注意孩子饮食清淡,加强营养,保证充足的睡眠,避免劳累。
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一般来说,月经期间可以喝红枣枸杞泡水。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,也是生殖功能成熟的重要标志。红枣和枸杞是两味中药材,而且两者都是偏于温性,患者月经期间喝红枣枸杞泡水可以缓解身体不适,为身体提供能量,所以月经期间可以喝红枣枸杞泡水。患者平时应多休息,也要保持合理的饮食,多吃营养丰富的食物,避免剧烈运动和过度劳累,有利于身体健康。
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哺乳期是可以喝玫瑰花泡水的,对产妇自身比较好,对婴儿不会产生影响和伤害。原因分析玫瑰花茶具有调经养血,补充元气的功效。哺乳期女在生产完以后,身体会有一定的亏损,长期饮用玫瑰花茶可以有效的对自己的身体进行温补,并且对乳汁不会产生影响。
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感冒可以喝枸杞泡水。枸杞可以起到壮阳和发热的作用,平时可以用枸杞来泡水,可以增强人体的抵抗力,增强体质。如果是风寒引起的感冒,可以用枸杞泡水,具有祛风散寒、解表的作用。如果是风热感冒,不可以用枸杞泡水,以免加重病情,可以口服一些抗感冒的药物,在治疗期间要多喝一些温水。因为枸杞的性质偏热,如果过量饮用很有可能引起上火,反而不利于感冒恢复。
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糖尿病患者可饮用枸杞子水。枸杞子有滋阴补肾的作用,含糖量高达约20%-25左右,但一般用水量少。加入枸杞子水时,不要单独加入冰糖、桂圆、大枣。单一枸杞子可以加水。每次吃的量不能太多。最安全的方法是喝枸杞子水后1-2小时测定血糖。与平时不喝枸杞子水相比,如果糖上升不明显,可以0.5mmol/L食用。血糖过高可以减少枸杞子的用量,对糖尿病患者非常安全。
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