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女人天天喝豆浆好吗

我最近听说女人天天喝豆浆会对身体有好处，女人天天喝豆浆好吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原，该物质可调节女性内分泌系统的功能。

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宝宝天天早上喝豆浆好吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
不要长期地让孩子喝豆浆，应该经常地换一换，因为豆浆里面也很有天然的激素，长期服用有可能会导致性早熟。任何食物都不要长期地吃，要经常更换，这样才能保证微量元素的充足。
怀孕初期天天喝豆浆好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期天天喝豆浆，不管是对孕妇还是对孩子都有好处，孕妇自身的身体状况是生产一个好孩子的必备条件。豆浆是由黄豆制作而成，黄豆的蛋白质、铁、铜含量比牛奶要高，并且含有丰富的各种微量元素，因此怀孕初期天天喝豆浆可以为身体补充一定的营养物质，促进孩子的生长发育，因此有一定的好处，经常饮用豆浆是预防各种疾病的好方法。另外，平时多喝一些豆奶，对孩子的生长也有一定的帮助。
怀孕天天喝豆浆好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以天天喝，豆浆类的话他是会还有很多富含营养的物质，所以说是可以天天喝的，但是一定要注意控制住量，喝豆浆的量也不要过多，也要注意从其他的方面摄入营养，增强体质，增加机体免疫。
2岁半的小孩可以天天喝豆浆吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
2岁半的小孩不可以天天喝豆浆吗，因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。而且豆浆是属寒性的，豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，孩子偶尔饮用好处很多，但也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。
豆浆到底能不能喝
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
没有危害，可以放心食用豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料，既可以直接饮用，又能够做成豆制品。豆浆的营养来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35％40％左右，它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。
豆浆可以天天喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
豆浆是可以天天喝的。通过喝豆浆可以补充蛋白质，维生素E，低钾等微量元素。多喝豆浆可以减轻青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，有很好的美白功效。多喝豆浆还能够降低，排除胆固醇。
黑豆浆可以天天喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑豆浆可以天天喝，但是不易饮用过量。每天喝300～500ml，不要一次饮用过多，否则会造成肠胃的不适。黑豆浆营养价值高，天天喝可以增强体质，抗氧化，促进排卵和卵泡的发育，还有美容养颜的功效，有利于保健身体。
怀孕豆浆可以天天喝吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕之后的女性是可以天天喝豆浆的，而且喝豆浆可以补充身体的钙质以及蛋白质等多种营养成分，并且豆浆也有利于孕妇吸收，豆浆含有丰富的蛋白质，并且含有天然的异黄酮，女性喝了豆浆之后，在体内可以转化为，雌孕激素，对怀孕以后稳定子宫有一定作用。可以每天清晨喝豆浆，作为一种饮料。每天喝一次就可以了，过多饮用豆浆，增加肾脏负担。
女人长期喝豆浆好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女人长期喝豆浆不是很好，豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。
女人每天都喝豆浆对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女性每天喝豆浆可以保持身体健康，延缓衰老。豆浆含有氧化剂，矿物质和维生素，还含有黄豆苷原，可以调节女性内分泌的功能，改善心态和身体素质。常喝豆浆还可以有效的预防乳腺癌和子宫癌的发生。豆浆里面含有很多异黄酮，女人喝豆浆可以缓解皮肤弹性减弱，骨钙流失加快，情绪烦躁等问题，还具有抗氧化功能。
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