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胳膊抻着了怎么办

我今天干活的时候不小心胳膊抻着了，很疼，胳膊抻着了怎么办呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：胳膊抻着了，是由于上肢手臂肌肉，或者肌腱的拉伤所引起的。24小时之内可以先进行冷敷，能够减少炎性渗出，能够消肿，可以缓解疼痛。进入恢复期，在此期间可以使用热毛巾进行热敷。

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宝宝撑着了怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝撑着了可以通过停止进食、适当运动、使用药物等方法进行处理。宝宝撑着了,说明入食量比较多,可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等临床症状，所以宝宝应该马上停止进食，家长应该适当按摩宝宝的腹部，有助于促进肠蠕动，还可以适当运动，比如散散步、做小游戏等，可以促使胃排空、促进消化吸收，但一旦出现相关的临床症状，应该按医嘱使用小儿化积丸、健胃消食片等药物进行治疗。

脖子抻着了怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脖子抻着了，需要通过以下方法来治疗。如果患者脖子抻着了，可以通过冷敷15~20分钟，即可缓解症状，48小时后通过热敷，按摩，理疗，针灸的方法来促进血液循环，使肌肉放松，缓解疼痛的症状，还可以进行适当的颈部运动，以便病情恢复。建议患者在日常生活中避免使用过高过软的枕头，多食用富含维生素的蔬菜和水果。

肚子凉着了怎么办

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肚子凉着了可以通过药物、调整饮食等方式缓解症状。如果胃寒了，第一种情况就是感冒导致的肠胃痉挛，可以服用一些颠茄片。腹部的疼痛可以通过腹部的热敷和按摩来减轻，日常生活中要注意清淡，不要食用辛辣和刺激性的东西。还有就是肠炎等原因导致的，可以服用蒙脱石散，饮食要有规律，多饮水。睡觉之前要多泡泡脚，晚上开着冷气。

胳膊的筋疼怎么办

纪泉主任医师

外科北京医院三级甲等

手臂出现疼痛的原因可能是因为长期进行激烈的运动，还可能是因为长期的劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致的，可通过做好日常护理，遵医嘱用药改善。日常生活中尽量避免过度的运动，避免出现肌肉拉伤，同时需要对慢性关节炎症进行治疗。尽量避免长时间坐在办公桌前，也不要总是对着电脑和手机。通过物理治疗、推拿、按摩等方法，可以达到舒缓肌肉紧张、改善血液循环的效果。避免长时间放置于寒冷、潮湿的地方。在医生指导下服用舒筋活血片，平时要多补充营养，提高身体素质。

胳膊疼怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

胳膊疼可以口服一些消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。胳膊疼痛要如何治疗，首先要明确诊断，这要从神经和肌肉两个方面入手。如果是神经疾病，可以去医院，找专家进行治疗，比如颈部的牵引，或者是营养神经的药物，来缓解由于神经炎症引起的手臂疼痛。第二种是由于劳损导致的肌肉损伤，需要多休息，同时进行局部理疗。

胳膊肿胀怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

由于有外伤史，先在正规医院拍x光片，看看是否有骨折。没有骨折并且手臂肿胀，通常是由软组织损伤引起的。可以用一些药物止血、祛瘀止痛，或者用热毛巾敷以促进血液循环，同时注意休息。它通常会在一段时间后恢复。

腰抻着了疼怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，腰抻着了疼，患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下：1.使用药物：腰抻着了疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。2.热敷：热敷可以促进血液循环，进而可以缓解腰疼、腰部不适，腰抻着了疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷来缓解腰部不适。

胳膊扭伤怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

胳膊扭伤出现疼痛应当采取以下措施：保持胳膊充分的放松，避免继续肌肉紧张以及受牵拉，尽量选择用三角巾进行前臂的悬吊，否则会导致损伤部位进一步加重。注意保暖，绝对不能受凉，受凉之后会导致血循环减慢，炎症出现堆积。可以口服消炎止痛药来减轻疼痛感。受伤后48小时以后，可以用暖水袋热敷来增加局部的血液循环，每天五到六次，每次二十分钟左右即可。

胳膊脱位怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

胳膊脱位后肌肉拉伤胳膊不敢翻动的，因为这样怕加重疾病或者拉伤的程度，只要注意在治疗期间日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。

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