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爱上火吃什么蔬菜好

我最近上火特别厉害,可能是最近吃肉吃的也多,爱上火吃什么蔬菜好?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:苦瓜,莴笋,芹菜,百合,茄子,白菜,莲藕等,苦瓜是降火良药,是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质,这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能,增强抵抗力,清除体内的有害物质,是降火能手。

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产妇上火吃什么降火
王凤英主任医师
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产妇上火吃以下食物降火。产后出现上火症状时,可以多食用香蕉、苹果、桃子等新鲜的蔬菜,由于水果中含有大量的糖和维他命C,可以有效地改善孕妇的情绪,增强母体抵抗力,促进母体健康。产后要注意多饮水,多饮用小米粥,有助于身体代谢,排除身体中积聚的热能,并能刺激乳房的分泌。产后多食一些新鲜的蔬菜,有助于改善产后的便秘。
口臭爱上火吃什么比较好
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
应该与胃内的消化有一定的关系,是由于消化不良造成的,但是也不能够排除口腔上火的可能引起的。注意饮食的情况不要使用刺激性的食物,特别是一些辛辣食品会有一定的影响的,还应该多食用一些含维生素较高的也是有帮助的。
上火了吃什么饭菜
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
上火的饮食主要以清热为主。多吃清淡的食物,肥甘厚腻的食物,多喝金银花茶,菊花茶,苦丁茶这类降火的茶。早睡少熬夜,多吃凉性水果,比如香蕉、柠檬、梨、西红柿等,补充维c,又降火,蔬菜的情况下,可以多吃苦瓜,丝瓜,菠菜,小白菜,青菜,芹菜等食物。
婴儿上火吃什么
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内科首都儿科研究所附属儿童医院三级甲等
婴儿上火首先推荐药物进行调理,如小葵花露金银花露。该药物以纯真金银花制成,萃取其木犀草苷成分,具有良好的清热解毒、消暑去火功效,能够改善宝宝便秘、舌苔白厚等上火症状,用药安全性较高,家长可放心给孩子服用。同时,建议家长可以给宝宝喂服适量的蒲公英水、薄荷水等,也有助于清热泻火,帮助宝宝降火去热。日常饮食结构中,可食用具有清热效用的蔬菜,如苦瓜、芹菜、茄子等,这类食物性寒,可适量食用以达降火功效。但注意不宜喂食过多,否则可能会造成宝宝肠道不适。
孕期上火了吃什么降火
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期上火了可以喝板蓝根进行降火。在孕期,过度的食用营养补品会诱发上火,这时可以选择板蓝根或者金银花露进行降温,这两中属于中药制剂,具有清热解毒的功效。此外,孕妇主要注意饮食调整,禁止吃辛辣刺激性的食物,例如,葱姜蒜等。保持饮食规律和营养均衡。注意多休息,保持充足的睡眠时间,禁止熬夜,养成健康的生活方式。
总爱上火要吃什么能降火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
经常上火在平常尽量不要吃辛辣刺激性的东西,可以吃一些降火的食物,可以多喝一些绿豆汤,身体健康的话,正常饮食是不应该出现上火的现象的。某些食物吃的过多,比如辛辣的食物,油炸食品,龙眼肉,荔枝,榴莲,包括橘子等都有上火的可能。苦瓜,绿色的新鲜蔬菜,柚子,绿茶等都可以有一定程度的清火的作用。
爱上火吃什么蔬菜好
龚新宇副主任医师
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苦瓜,莴笋,芹菜,百合,茄子,白菜,莲藕等,苦瓜是降火良药,是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质,这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能,增强抵抗力,清除体内的有害物质,是降火能手。
吃什么菜不上火
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
具有清热泻火作用的蔬菜主要有芹菜,苦瓜,黄瓜,冬瓜,菠菜,油菜,丝瓜,西葫芦,竹笋,马齿苋,茄子,金针菇,茭白等。不要太烫、太冷、辛辣和油腻的食物,吃清淡的容易消化的食物,少吃油炸食品和火大的食品,可以泡点菊花茶放冰糖饮用,有助于去火。
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在饮食上,可多给孩子吃清火蔬菜,如白菜、芹菜等,忌辛辣油腻、高热量食物。面对年龄较小的宝宝,还可以做水果泥或者榨果汁、蔬菜汁给孩子补充维生素,帮助肠道消化,缓解上火症状。除此之外,要培养孩子喝白开水的习惯,补充水分。
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妇科上火适量吃水果、茶水以及药物可以清热,具体分析如下:如果妇科上火,可以适量吃苦瓜、冬瓜、胡萝卜、白萝卜、西瓜、梨、枇杷、香蕉等水果,还可以喝菊花茶、金银花茶、菊花决明子茶、薄荷柠檬茶等,日常生活中还可以适量喝一些清淡的汤,如绿豆汤、白萝卜蔬菜汤等,不要食用辣椒、火锅等容易引起食欲的食品。妇科上火时还可以在医生的指导下口服黄连上清丸、牛黄解毒丸等泻火的药物。
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