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吃多种维生素有什么好处和坏处
我身体不好,缺乏维生素,就买了很多来吃,吃多种维生素有什么好处和坏处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
维生素是人体重要的营养素之一,维生素在人体的含量及其微少,属于微量营养素,但在机体代谢、生长发育等过程中起着重要的作用。维生素吃多了,可能会出现厌食,恶心,烦躁,皮肤瘙痒的症状。
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吃多种维生素有什么好处和坏处
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维生素是人体重要的营养素之一,维生素在人体的含量及其微少,属于微量营养素,但在机体代谢、生长发育等过程中起着重要的作用。维生素吃多了,可能会出现厌食,恶心,烦躁,皮肤瘙痒的症状。
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