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苹果香蕉芒果是凉性的还是热性的

我由于胃寒，不可以吃凉性的水果，苹果香蕉芒果是凉性的还是热性的？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：苹果属于温性水果，既不属于凉性水果也不属于热性水果。香蕉属于寒性水果，可以有利于通便的，可以解决便秘的苦恼。芒果是热性的，因为芒果生长于温热带，颜色黄性味甘温，具有温补脾胃、润肠通便、健胃消食、美白养颜的功效。

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冰糖是凉性的还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冰糖既不属于热性，也不属于凉性，属于平性的食品。冰糖系属于平性，其具有止咳化痰，养阴益气，润肺生津的作用。适用于肺燥之咳嗽少痰及气阴两虚之口燥咽干，咽喉肿痛，盗汗，牙痛等。日常中多用冰糖调味，与食物配合食用。如采用冰糖煮梨，冰糖与菊花共同泡水饮用。而且在服用中药时，如果自觉中药味道难以下咽，可以选择加入冰糖或服药后食用冰糖。
番茄是凉性还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
西红柿性微寒，属于凉性水果，一般人群均可食用，可缓解人体口渴、食欲不振等症状，既是蔬菜又是水果，果实中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，营养丰富，尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等病者食用，经常发生牙龈出血或皮下出血的病者，吃西红柿有助于改善症状。
榴莲是热性还是凉性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
芒果是凉性还是热性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芒果是一种典型的寒凉性质的食物，是一种热带水果，里面含有大量的蛋白质、糖分还有多种微量元素。适量的吃一些芒果，可以有效的吸收其中的微量元素起到美容养颜、软化血管、抗氧化的功效，可以消除色斑。
芒果是热性的还是凉性的水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芒果属于凉性水果。芒果性味甘，酸，微寒，具有益胃生津，止呕，止咳的功效。具有清热解毒的功效，针对体内上火的人效果很好芒果富含多种维生素纤维素，镁，钾，硒等微量元素，有增强免疫力，通便，润肤，改善视力，降压以及防癌的作用。
芒果是热性还是凉性的水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
芒果是凉性水果，是寒性水果的一种。芒果是一种富含多种营养物质的热带水果，可以补充人体内许多维生素和矿物质。芒果原产于热带，但是不是热性水果，其口感甘甜，鲜美多汁但是不要过量食用。
柠檬是凉性的还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬是一种营养价值非常丰富的水果。柠檬性温，所以属于热性水果中的一种，里面含有大量的维生素C、糖分、钙离子、铁离子，维生素b族和柠檬酸等微量元素，适量地吃一些柠檬可以有效地有效的生津止渴、化痰止咳，并且有一定的降血压、降血脂的功效。
苹果属于凉性还是热性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
苹果其实是凉性的水果，但是苹果里面含有大量的维生素和纤维素，能够起到开胃的效果，但是体质属于寒性体质的人确实不能多吃。至于说吃苹果上火这一说法是不正确的。
苹果属于热性的还是凉性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
苹果属于温性水果，既不属于凉性水果也不属于热性水果。苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近的一个。
苹果香蕉芒果是凉性的还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
苹果属于温性水果，既不属于凉性水果也不属于热性水果。香蕉属于寒性水果，可以有利于通便的，可以解决便秘的苦恼。芒果是热性的，因为芒果生长于温热带，颜色黄性味甘温，具有温补脾胃、润肠通便、健胃消食、美白养颜的功效。
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