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脚骨折了怎么办
我是女孩,今年16岁了,前几天骑自行车,跌跟头了,然后脚骨折了,想问下有经验的我的脚骨折了怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
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三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
这个是失用性萎缩,锻炼后就能恢复的。地上放个啤酒瓶,人坐着,脚随瓶在地上滚动,锻炼几天后,人手扶牢靠的地方,单腿站立,病腿放瓶子上随瓶滚动。每次锻炼前后骨折局部热敷。
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宝宝脚骨骨折疼痛的处理方式具体如下:通常宝宝脚骨骨折疼痛非常地剧烈。但不要立即进行按摩或热敷来缓解疼痛,可以根据医生指导选择合适的止痛药物,服用药物缓解疼痛,或分散宝宝的注意力,缓解疼痛感。恢复过程中让宝宝多休息,不要过度的活动,防止损伤进一步加重。生活中也要让宝宝保持良好的心态,配合医生的治疗。
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脚骨折手术后腿越来越细可以通过适当锻炼、调整饮食等方法进行处理。1.适当锻炼:脚骨折手术后腿越来越细,应该尽早的行肌肉的主动收缩,静力性锻炼以及关节的活动,有助于减轻因缺乏运动带来的肌肉萎缩、关节僵硬和肢体肿胀等不良并发症,能够快速恢复肌肉的力量,避免进一步的萎缩大有帮助。2.调整饮食:如果存在营养不良的情况,也可能会导致脚骨折手术后腿越来越细,建议调整饮食,多吃含钙量高的食物。
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脚骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。脚骨折的处理方式如下:1、如果没有明显的移位,可以用石膏或者支具进行固定,如果出现轻微的错位,可以进行手法复位,待到位置稳定后,再用石膏或支具进行固定。2、如果骨折移位较大,可能需行手术切开复位内固定。此外,如果患者疼痛剧烈,可以遵医嘱使用美洛昔康、布洛芬缓释片等药物缓解症状。
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