问题分析:这种就会非常容易导致腰椎间盘突出,既然已经确诊的话,就积极的寻求治疗的方法,可以进行保守治疗,通过针灸推拿,牵引,红外线照射,中药热敷等外治疗法来缓解症状,再配合平躺休息,一般一个月左右症状就能缓解的很好。