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强直性脊柱炎平时应该怎样锻炼
我由于常年从事体力劳动,导致自己患有强直性脊柱炎,请问强直性脊柱炎平时应该怎样去锻炼?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
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三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
很有可能会导致强直性脊柱炎加重,而导致腰背部疼痛加重,也有可能还会影响活动,甚至还会压到神经引起手脚麻木的症状,首先平常要注意保养,避免弯腰劳动,有条件可以去游泳进行锻炼。
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强直性脊柱炎属难治病性自身免疫性疾病,本病的形成原因尚不十分清楚,具有遗传性因素,存在自身免疫性等因素,还有细菌病毒感染引起。针对强直性脊柱炎,需要积极改进检查,对疾病作出评价,再选用药物,以控制疾病进展。同时施以一定的消炎镇痛药物,提高了病人生活质量,还应该适当地参加体育运动锻炼,利于降低后遗症。
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强直性脊柱炎的治疗目的主要就是控制症状和炎症,最大程度的提高生活质量,避免远期关节畸形,保持社交能力。同时要接受各种物理治疗和锻炼,尤其是对脊柱、胸廓、髋关节活动度的锻炼最为有效。
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目前传统强直性脊柱炎治疗方法为药物治疗,主要以非甾体消炎药、免疫抑制剂、免疫调节剂及激素等来治疗。专业的医院综合性治疗,减轻自身免疫反应带来的损害,从而控制炎症的发生,快速消除关节疼痛,保护关节脊柱。
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强直性脊柱炎。他这个疾病,主要会导致腰酸,腰痛,腰部疼痛,有的还会导致腿部有疼痛,它属于免疫系统的疾病。本病需要多喝水,运动量多,体温超过38.5度,同时消炎,同时服用药物治疗脊柱炎症。
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目前的医疗技术水平,强直性脊柱炎病人的用药目的在于减缓疾病的进程,减轻病人的痛苦,避免出现关节破坏、融合变形的情况,以改善病人的生活质量。患者尽快到当地正规医院风湿科就诊,完善检查后在指导下规律服药治疗,以免关节彻底失去活动能力。
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强直性脊柱炎可治疗,不要相信偏方,一般服用抗风湿药物治疗,控制病情,抑制病情发展,缓解疼痛,或者也可以与理疗超短波混合。脉冲疗法等治疗,配合督脉和针灸等,平时不施加荷重,不进行激烈的运动,可以进行适当的脊柱活动。
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强直性脊柱炎这个是很难完全去根的,你要充分认识这个疾病,这个主要和遗传基因有关系,如果非常严重也可以通过糖皮质激素类药物,还可以服用一些抗风湿类药物来减缓病情的发展。要遵医嘱用药。强直性脊柱炎中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难治疗。常规的治疗方法没有确切疗效,西医没有特效药。不需要其它治疗方法,而且服药期间可正常工作和生活。当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。
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很有可能会导致强直性脊柱炎加重,而导致腰背部疼痛加重,也有可能还会影响活动,甚至还会压到神经引起手脚麻木的症状,首先平常要注意保养,避免弯腰劳动,有条件可以去游泳进行锻炼。
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