问题分析:腰椎间盘突出主要是长期劳损导致。主要表现为腰痛,腰椎活动受限,如果腰椎突出,压迫坐骨神经,可表现出下肢的疼痛麻木,或者活动受限。腰椎间盘突出早期主要是,卧硬板床休息,适当用热毛巾热敷腰部,局部按摩或者吃点活血化瘀药物促进局部血液循环,改善炎性水肿。如果腰痛厉害,可以吃点抗炎镇痛药物,对症治疗。经过保守治疗,没有好转的话,需要手术处理。