首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

闪到腰了怎么办

最近工作的时候，不小心把腰给闪到了，想问下这种情况应该怎么办呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科免费咨询

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：是腰部肌肉的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。尽量就医进行合理的诊治，缓解不适，同时应该多休息。避免受凉熬夜劳累及不当的活动，调整好心态，养成良好的习惯，促进早日康复。

展开全部

相关推荐

宝宝闪到腰怎么办

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，宝宝闪到腰，可以通过日常护理、使用药物、物理疗法等方式进行治疗。具体内容如下：1.日常护理：宝宝闪到腰后，需要水硬板床平卧，并且不要做弯腰的动作。2.使用药物：宝宝闪到腰后，可能会出现腰痛、肿胀的情况，可以遵医嘱使用活血止痛膏、通络祛痛膏、云南白药膏等药物进行治疗。3.物理疗法：家长还可以通过热敷的方式缓解宝宝腰部不适的感觉。

年轻人闪到腰怎么办呢

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，年轻人闪到腰需要及时前往医院就诊。在医生的指导下，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以静滴甘露醇脱水消肿治疗，如果疼痛比较严重，就需要找有经验理疗科医生、骨科医生进行侧扳，侧扳后能将交锁小关节给其复位，复位后能立刻缓解疼痛。但缓解完疼痛后，也需要卧床休息静养一段时间，促进肌筋膜修复。

突然闪到腰了怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，突然闪到腰了怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：若，突然闪到腰了不能明显的疼痛感，没有妨碍到站着和走路，主要是因为腰部的肌肉韧带受损，需要多卧床，可以使用活血化瘀膏药、骨痛贴、消痛贴等药物，同时还可以喷上肿痛气雾药。若突然闪到腰了局部有明显的痛楚，会导致患者无法正常的走路和腰屈伸，要到正规的医院进行检查，以确定是否有骨头断裂，有可能是骨头断裂，比较轻的要卧床休息两三个月，严重的时候还可以做手术。

扭到腰怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

扭到腰以后首先一定要休息，卧床休息，也可以贴点膏药，做热敷。如果短时间内不能缓解，去检查一下是不是椎间盘突出。如果是因为椎间盘突出，就需要做一些腰椎物理治疗。

闪到腰了怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

是腰部肌肉的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。尽量就医进行合理的诊治，缓解不适，同时应该多休息。避免受凉熬夜劳累及不当的活动，调整好心态，养成良好的习惯，促进早日康复。

闪到腰了怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

闪到腰就是医学上所说的急性腰扭伤，急性腰扭伤，在治疗上应以卧床休息为主，可以用一些活血化瘀，行气止痛的药物，然后再配合中药的药膏，药烫，中药涂擦来治疗，另外针灸疗法，艾灸疗法，推拿疗法等多种中医外治法都有不错的效果，需综合以上疗法来进行治疗，如果有局部明显的痛点，可以在痛点处进行封闭治疗及物理治疗。

闪到腰怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

闪腰了这个要注意多卧床休息，可以考虑多热敷和按摩腰部的位置，另外就是注意避免再次的反复弯腰，可以考虑局部使用一些药物，观察一周看看，如果是疼痛不见好转，及时就医进行检查处理。

腰冰凉怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

热敷在家里就可以做。使用炒盐热敷。可以买粗的海盐，然后加上花椒，微微炒黑，用布包裹起来，在腰部做热敷。艾灸的方式非常多。比如可以采用艾条做简单的悬垂灸，也可以做隔物灸。

腰闪到了怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

腰闪3到5天就自然恢复了，并不需要特别过度的干预，要多休息，少干活。局部可以抹一点药物，24小时之内冷敷或者不敷。如果肌肉有点肿，某一个地方压的时候疼，甚至有时候有一点血丝渗出来，这是因为拉伤导致少量出血。这个时候适合24小时之内冷敷，冰箱里找一个冰块，毛巾裹两层就可以。如果说到了24小时以后还有疼痛就可以热敷，这时候拿热毛巾热敷以后，促进当时损伤部位的少量渗血和一些炎性物质的吸收。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科