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颈部活动有响声怎么办
我转头时,颈部发出咯咯响声,能自由活动,不疼、不肿,颈部有响声是什么原因?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
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三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
考虑是出现了颈椎病,或者是由于受凉的原因导致的,平时尽量避免长时间保持一个姿势,要多活动颈部,可以配合使用局部针灸改善症状。需要防止出现颈椎突出增生的情况。
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脖子扭动有响声以下几种治疗方式:1、如果是关节的弹响,颈椎不舒服就习惯性的甩一下脖子,响完之后再甩就不响了,这就是关节的弹响,可以适当的进行休息,缓解压力。2、如果长时间的低头,脖子上的肌肉就会一直处于一个紧张的状态,这个时候颈部的肌腱韧带就会有一点点错位现象,在扭动脖子时,错位的肌腱韧带会快速回归到原来的位置。
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颈部活动不舒服应明确病因后再对症治疗。如果病人是由于长时间低头等不良姿势导致颈部肌肉疲劳而不舒服,病人应该避免长时间低头,可以做颈椎操,或者对颈椎进行按摩,就可以缓解症状。病人如果是颈椎病发作而不舒服,病人可以做颈椎牵引来缓解。建议患者在日常生活中不要太过劳累,应多休息,同时在饮食上应以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物。
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颈椎转动有响声的处理方法有颈部肌肉锻炼、超短波以及热敷治等。颈椎转动有响声第一可以进行颈部肌肉锻炼,每次三分钟,每日5~10次。双手交叉固定在额头,头颈向前侧倾斜对抗阻力,坚持3~6个月后颈部稳定性会明显改善,颈椎转动时声响也会消失。对颈部进行超短波以及热敷治疗,能够松弛颈椎关节,改善颈椎关节响声症状。建议患者及时去医院检查,积极接受正规治疗。不宜喝浓咖啡、烈酒。
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一般来说,膝盖伸缩有响声去医院检查。膝盖伸缩有响声可能是膝盖骨钙化导致的,可能会出现髌骨与股骨胫骨之间的摩擦力变大的现象,如果这种声音并不是很大,一般不用治疗,如果病情严重,建议患者及时去医院查明原因,然后对症治疗。要注意休息,清淡饮食,适量运动。平时需要加强肌肉功能锻炼,促进血液循环增强肌肉的力量。
膝盖伸直有响声怎么办
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一般情况下,膝盖伸直有响声可以对症进行治疗,具体内容如下:如果患者的膝盖在伸直时发出了响声,可能是正常的生理现象,也可能是半月板损伤、膝关节游离体等所造成的。如果患者没有出现明显的不适症状,通常不用特别进行治疗。但是,如果患者出现了疼痛、僵硬等情况,患者应及时就诊,通过关节磁共振检查等方式来明确病因,再通过手术治疗或保守治疗等方式来对症进行处理,从而改善患者膝关节的状况。
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膝盖有响声主要是指膝关节出现响声。膝盖有响声一般分为有生理性的和病理性。具体内容如下:1.生理性弹响:主要是膝关节运动时会有响声,但是不会引起疼痛和运动的限制。病理性弹响是指关节活动时伴随疼痛的声音。生理性弹响是不需要进行治疗的。2.病理性弹响:病理性弹响主要是由于膝关节半月板损伤、膝关节骨性关节炎引起的软骨磨损。如果是病理性的弹响,可以通过局部理疗,可以服用扶他林片等非甾体抗炎药,也可以选择仙灵骨葆等中成药。如果症状没有好转,建议去医院做核磁共振检查。
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