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颈椎和肩膀疼痛怎么办
我发现我的颈椎和肩膀特别的疼痛,这段时间一直的疼,颈椎和肩膀疼痛是什么原因?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
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三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
可能是患有颈椎病或者肩周炎,也有可能是肩颈部位,由于慢性劳损导致局部肌肉出现损伤,在颈椎部位采取颈托或者围领固定,也可以采用下颌带进行颈椎部位的持续性牵引,或者是在颈部进行热敷处理。
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颈椎病左肩疼痛可以通过以下方法来缓解:患者需要进行持续性颈椎牵引,可以起到快速缓解神经根水肿,减轻左肩部放散性疼痛的效果。还可以通过手法治疗来使得颈椎曲度恢复,减轻神经根压迫,并缓解左肩部疼痛。另外,还可以服用塞来昔布、洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等止痛药来进行缓解。此外,患者需要注意个人的饮食,不要食用辣椒等生冷、辛辣的食物,可以多吃苹果等新鲜的蔬菜和水果。
右肩膀疼痛怎么办?
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右肩膀疼痛建议患者去医院通过肩关节的磁共振或者拍片检查明确诊断。一般可以用一些活血化瘀的药外敷,红光的照射理疗都有很好的缓解症状的作用。肩部疼痛以肩周持续的疼痛为主,同时还会出现肩关节活动受到限制。此外,胆管系统疾病的病人还会有胆囊结石、胆绞痛、急慢性胆囊炎等症状。除了右上腹部的疼痛以外,还有右肩背部的辐射性疼痛,右肩疼痛,也有可能是颈椎病的发生,最好是到正规的医院就诊。
后背疼痛颈椎僵硬怎么办
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参加体育锻炼,生活规律,改正不良的坐姿,多做抬头运动,不要劳累着凉。采取颈背部按摩,针灸的方法进行治疗。颈椎后背僵硬是颈椎病的表现,是长期低头工作和久坐造成的。
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还是考虑脊椎病变或是椎间盘突出的可能。这个病重在保养,是比较难以治愈。建议多休息,忌重体力及长时间弯腰活动。可以适当按摩,理疗,热敷。疼痛剧烈时,可以口服解热止疼药物,或者是活血止疼药物。
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肩膀受风疼痛主要有以下几种治疗方法。芦荟外敷,芦荟具有消炎的作用,可以促进血液循环,能够有效的缓解肩膀疼痛的症状。可以治疗肩膀受风后引起的肩膀疼痛。穴位按摩,肩膀受风会出现肩膀僵硬,酸痛。一般会选择天柱穴、肩井穴、膏肓穴,一边缓缓吐气,一边进行按揉,重复10次,可缓解肩膀僵硬酸痛。平时注意保暖,不要受凉。
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三级甲等
受凉后导致肩膀出现疼痛,是由于肩膀部位着凉后,导致肩膀部位的气血运行不畅而出现气滞血瘀,会感觉肩膀疼痛。如果出现这种病症,首先要嘱咐病人避免寒冷环境,应该注意肩膀保暖。这时可以给予局部进行热敷处理,可以洗热水澡,或者是进行理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等办法。
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可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗,疼痛厉害时适当服用消炎镇痛药。平时注意休息,避免长时间低头的动作,适当活动颈部关节,锻炼颈部肌肉,睡眠时枕头高度适宜,注意关节部位保暖,防止受凉。
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精索疼痛就是精索发炎,建议卧床休息,将阴囊托起,可以热敷也可以止痛治疗,做精索封闭,有效的减少疼痛。选择广谱抗菌素,常用有头孢菌素类为主,可以口服,也可以静脉滴注,治疗期5-7天。
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可能是患有颈椎病或者肩周炎,也有可能是肩颈部位,由于慢性劳损导致局部肌肉出现损伤,在颈椎部位采取颈托或者围领固定,也可以采用下颌带进行颈椎部位的持续性牵引,或者是在颈部进行热敷处理。
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