问题分析:由于长时间熬夜劳累等原因造成上火,久站等缺乏运动,大便时间过长等原因造成的痔疮引起的。平时注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,多吃蔬菜,多吃水果,多吃富含粗纤维素的食物。