问题分析:脱肛不会癌变的,所以放心,首先饮食要注意清淡,吃一些易消化的食物,保持大便通畅,脱肛的时候及时送进去,如果脱肛严重,可以手术进行治疗。内痔脱出,是一种良性病变,和生活习惯有很大的关系,平时注意清淡饮食,禁食辛辣刺激的食物,养成好的排便习惯,保持大便通畅,避免强蹲久蹲,避免久坐久立,练习提肛运动。