问题分析：内痔要吃的：紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。还有一个是芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
