问题分析:外痔疼痛缓解方法:坐浴:准确来说应该叫熏洗坐浴。大便后用一些淡盐水,或者是一些中药坐浴,一般是15分钟左右。通过坐浴可以使肛门局部的皮肤毛细血管扩张,促进局部的血液和淋巴的循环和回流,从而达到止疼的作用;便后清洗:对于有外痔的病人,如果出现疼痛,在大便以后用清水清洗干净,可以帮助肛门清洁,这样可以缓解疼痛;实在疼痛难受,也可以用一些具有止痛作用的消肿止痛的药膏。