问题分析:不能食用生冷刺激性食物等,凉菜也不能吃,多吃热饭,多吃山药、大枣、枸杞子、木耳、香菇、牛肉、羊肉、鱼肉都可以的,可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。吃饭一定要定时定量,不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽。