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胃火推拿能好点吗
最近总是很容易上火、便秘,感觉吃点东西,胃里就是胀的难受,不吃东西还饿的难受十分苦恼,这几天睡眠质量也很差,工作也不顺利,胃火大推拿可以好点吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕
主任医师
中医科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
能好点。可以尝试推拿内庭穴,这个穴位对祛胃火有很不错的效果。平时也可多用指端按压此穴,按压时,以一侧拇指的指端按住此穴,稍用力按压,以酸胀感为宜,每侧1分钟,共2分钟,每天坚持推拿。
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主任医师
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宝宝胃火大可以在专业医生指导下推拿清胃经。清胃经穴位在手掌的外围侧,拇指的第二个关节的位置一直到腕横纹,在手的侧面也可以取到大拇指指根。而胃火大主要是推拿清胃经,清胃经的方向是向指尖的方向推,用拇指的外侧粘爽身粉之后,点在孩子的穴位处,一定要放松把手的重量压在孩子的穴位处,不要施加太大的压力,然后向指尖的方向推,回来的时候要微微的提起,然后再放松再下沉再推出去。
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主任医师
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主任医师
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主任医师
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能好点。可以尝试推拿内庭穴,这个穴位对祛胃火有很不错的效果。平时也可多用指端按压此穴,按压时,以一侧拇指的指端按住此穴,稍用力按压,以酸胀感为宜,每侧1分钟,共2分钟,每天坚持推拿。
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王燕
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胃火旺可以艾灸内庭穴,内庭穴位于足背,在第2脚趾与第3脚趾间的缝隙交叉处,还是比较好找的。平时饮食宜清淡,忌食辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜,忌烟酒、咖啡、葱姜蒜等刺激性物质,节制房事,避免剧烈运动和过度劳累。
小孩胃火旺的症状
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小孩胃火旺主要表现为:经常觉得口干舌燥,爱吃辛辣的东西,爱喝冰镇的东西。部分小孩呼出的气体可能会一种有臭味和口腔苦涩的味道。还可能会出现大便不畅,大便数日不下等症状,胃口也会下降。如果出现胃热的情况,一定要尽快排除胃病,平时尽量不要吃辛辣油腻的东西。多喝水可以促进大便的排泄,减轻便秘的症状,还可以让体内的热量随体内的水份一起蒸发,避免食用生冷的食品。
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