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肾虚经量怎么办

尿频，四肢冰凉，有时腰胀。月经量少只有一两天，有点偏黑，每次都会推迟几天。以前正常，最近一两年不正常。自己挺担心，所以我就想问问这个肾虚经量怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：月经量少是很多情况导致的，不知道你最近有没有工作压力大，生活环境的改变，女人调理月经调理气血是根本，来一次月经可以是调理6天的气血，气血运行通畅了，一切都会正常的。气血好，女人才不老。考虑不排除肾虚引起的相关症状，平时要保证充足睡眠和休息，多吃核桃，枸杞，羊肉等食物，必要时可以进行中医调理治疗。

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