问题分析:现在主要是肾虚脾虚,认为是比较严重的疾病,可能与长期的饮食不当,房事过度有密切的关系,所以出现了这个现象,出现了腰膝酸软,头晕乏力,精神不好,拉肚子,肚子不舒服。需要服用健脾补肾的中药治疗,可以服用药物治疗比较好,一般都可以好转的,平时避免吃辛辣食物和饮酒。