首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

湿热体质的人可以吃莲子吗

莲子的营养价值高,我经常用莲子煲汤,最近又买了一些备用,但是有人说吃莲子也有讲究的,弄不好会适得其反,我是属于湿热体质的人,想问一问湿热体质的人可以吃莲子吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:湿热体质的人可以吃莲子的,对身体健康有一定的好处。莲子是一种非常有价值的中药,也是一种在我们生活中有着营养价值甚高的食材,经常适当的吃一些莲子,可以起到养心润肺,止咳去燥等功效。

展开全部
相关推荐
失眠的人可以吃莲子吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的人可以吃莲子。此外,老年失眠患者应首先选择非药物治疗,如睡眠卫生教育,特别强调认知行为的治疗。当对原发病的治疗不能缓解失眠或不能依从非药物治疗时,可以考虑药物治疗。非苯二氮卓类或褪黑激素受体激动剂推荐用于老年失眠患者。如果原发性失眠患者在CT-I的情况下,每周仍然需使用数天助眠药物,可考虑小剂量抗抑郁药。
湿热体质的表现症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿热质属于八种偏颇体质中的一种,常见症状主要有不耐受热,易出汗,常感觉口干、口苦、面部多油光,易生疮疖等,头面部或有痤疮,大便有时干结或稀溏,小便偏黄,会有尿频、尿急,舌质偏红,苔黄厚,脉弦或弦滑等,可以适当服用三七粉,但量需要适度,不能大量服用。
湿热体质的人可以吃莲子吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿热体质的人可以吃莲子的,对身体健康有一定的好处。莲子是一种非常有价值的中药,也是一种在我们生活中有着营养价值甚高的食材,经常适当的吃一些莲子,可以起到养心润肺,止咳去燥等功效。
湿热体质的人可以喝牛奶吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿热体质的人也是可以喝牛奶的。牛奶的饮用不拘泥于什么体质,只要是不过量都是可以喝的,并且牛奶的营养很丰富,对于正常生活的蛋白质补充是很有用的,只要注意不要吃太多容易上火的食物以及饮料即可。
湿热体质的人适合做哪些运动
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
中长跑是一项高速度的耐力项目,可以消耗大量热能。游泳是一项需要全身器官都参与的运动,游泳时水的压力和阻力会促进气血循环,爬山是一项有氧运动,能够让肌肉获得比平常高几倍的氧气。
湿热体质可以吃桃胶吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿热体质可以吃桃胶,桃胶含有的营养物质还是比较多的,有半乳糖还有蛋白质和碳水化合物,在日常中吃了可以帮助清热止渴,还能缓解压力,润肠通便,对身体的益处是很多的,湿气重的人吃些还能补充体力,强身健体,也能控制身体的血糖,帮助降血脂。
湿热体质用艾灸方法灸什么穴位
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿热体质是由于体内湿热引起的各项症状的情况,对于体内湿热过重的话一般不建议采用艾灸的方法治疗,会加重湿热症状,可口服中药治疗。也可以用利湿清热的方法调养比较好的,注意饮食清淡,喝一些薏米粥,丹参茯苓汤,吃一些冬瓜汤,红豆汤等比较好的。
茵陈五苓散适用湿热体质的病人吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
这种药适合湿热体质的病人服用,其是清热利湿退黄的中药方子,用于有黄疸,湿大于热的症状,如果是其他原因导致的湿热体质,应该结合其他的症状表现来选择处方药物的增减。
湿热体质吃什么水果
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,湿热体质的人可以吃以下水果:1.湿热体质的人可以吃西红柿,有舒肝利胆的功效,可以祛湿除热,能够补充多种维生素。2.湿热体质的人可以吃香蕉,能够润肺滑肠,比较适合湿热体质的患者,也适合便秘的人群。患者平时多休息,不要劳累,保持合理的饮食,多吃富含钙质的食物,不要吃刺激和油腻的食物;并适当运动,比如慢跑、游泳等。
湿热体质的表现症状
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
湿热质属于八种偏颇体质中的一种,常见症状主要有不耐受热,易出汗,常感觉口干、口苦、面部多油光,易生疮疖等,头面部或有痤疮,大便有时干结或稀溏,小便偏黄,会有尿频、尿急,舌质偏红,苔黄厚,脉弦或弦滑等,可以适当服用三七粉,但量需要适度,不能大量服用。
常见科室