拔罐后热好还是凉好

容易起泡的话，与体制有一定的关系，相对来说发胖的话，肉容易松弛，容易起泡。中医说是由寒湿、湿热等引起的。拔取有很好的除湿、通经的作用，万一不畏惧起泡，一般的小胞不用管，用消毒刺刺，用一点涂在膏外就行，一般三天左右就可以一次。可以和洁治器一起使用，可以吃中药配合和内部一起调整。

如果浑身没力气，是由于受外邪有点感冒的情况下，可以刮痧，如果觉得有一些没力气，而且上火也比较严重，可以选择拔罐。但是具体选择哪种方法应该是遵医嘱。不要自己随便乱用。

拔罐有逐寒祛湿、拔毒泻热、疏通经络、行气活血的作用，可以调整人体的平衡，解除疲劳，增强体质。所以拔罐是双向调节，既可驱寒又可泻热。有的人拔完罐感觉局部凉，或者局部热，这都是好现象。而且拔火罐可以让寒气排出。选择天气比较好的时候拔罐，这样的话防止再次受凉。

一般情况下，宝宝发烧后热疹，家长可以通过日常护理的方法进行改善。宝宝发烧后热疹，建议家长尽量给宝宝穿比较宽松的衣物，减少衣物对患处的刺激，同时，调整好室内的温度和相对湿度，一般室内温度在22-24度为宜，相对湿度在50-60%为宜。此外，家长还要注意保持宝宝患处的清洁、干燥，避免宝宝流汗，汗液潮湿刺激患处。需要注意的是，母乳喂养的母亲，要避免吃辛辣、刺激的食物，宝宝的辅食要以清淡、易消化为主，从而减少对皮肤的刺激。

手术后伤口还没有完全的愈合，对其进行热敷或是冷敷的话，都会影响其伤口的愈合，并且还会增加感染的可能，一定是需要注意其伤口的清洁与消毒，饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物。

可以在膝盖的部位进行拔罐的，用较小的火罐在该处进行拔罐，具有一定的去寒湿的效果，如果受凉膝盖疼痛厉害，还是用温针灸的方法，这样的效果会更明显，因为通过针灸能够将寒气进行更好的排除。

需要根据个人的身体情况来选择，拔罐和刮痧都适合在夏天进行。拔罐和刮痧都有疏通经络和排毒的作用，都是夏天比较常见的中医疗法啊，对疏风散寒和行气活血都有很好的治疗效果，但是具体哪个好没有一个确切的答案，因为拔罐有拔罐的好处，刮痧有刮痧的好处。不同体质和症状的人所选择的调理方式都是不一样的，建议可以根据自己的体质去选择拔罐或者是刮痧。

原则上是先拔罐、后艾灸。拔罐是针对经络穴位或疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能将痛处的邪气排出。所以一般是先拔罐，之后艾灸。但如果近期感觉上火严重，那么就先艾灸，后拔罐，这样艾灸后，可以使用拔罐来灭火气。建议到正规中医院检查，根据自己的情况确定拔罐和艾灸的顺序，理疗后注意不要着凉，半小时内不用冷水或洗澡。

先刮痧还是先拔罐没有固定的规定，两者可以共同进行，互相配合疗效更佳，但是不能在同一个部位进行。因为无论是刮痧还是拔罐对局部皮肤都有一定的损伤，在同一部位进行另一种操作会加重皮肤损伤，进而会影响患者的健康。刮痧是中医的外治法之一。具有祛风除寒、湿热等外邪，活血通络，解毒祛瘀的作用。广泛用于治疗各种外感疾病，对疼痛性疾病有良好的缓解作用。还可以用于美容、保健等方面。拔罐具有温经、活络、活血、祛风散寒、服药化脓的作用。可治疗肩背痛、风湿性麻痹、胃痛、腹痛、腹泻、痛经、面瘫等。注意选择适当的体位和肌肉丰满的部位，高烧病人、孕妇不宜拔罐。

两种方法实际上都不是最佳的减肥方法，都是通过刺激身体经络改变人体正常的代谢功能达到的减肥效果，其违背自然规律。对身体有不同程度的损害。反弹概率大。最好的方法是向周围的身材好人学习，学习他们的生活习惯，包括运动、工作的努力程度、不吃零食、生活有规律，饮食偏好以及睡眠时间等，达到自然轻松的减肥效果。