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睡觉出汗怎么办

最近不知怎么回事，睡觉的时候经常盗汗，室内温度也比较适宜，请问睡觉出汗该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：睡觉流汗应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激，如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗的人来说，居住环境应该偏凉才可以。

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宝宝发烧睡觉出汗怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
考虑是由于宝宝身体虚弱或者缺钙所导致的，可能还是缺钙和身体抵抗力差是有一定的关系的。可以到当地正规的医院或者正规机构给宝宝检验一下微量元素，平时饮食上注意给宝宝多食用新鲜的水果和蔬菜，增加体育锻炼，给他多吃含维生素C的食物，增加抵抗力。
宝宝睡觉出汗湿透了怎么办
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，宝宝睡觉出汗湿透了要及时处理，否则容易感冒。婴幼儿睡觉出汗湿透了，通常与缺钙有关，容易惊醒、易出汗，需要适当补充钙剂，多晒太阳，注意饮食搭配合理、均衡。如果是因为被子盖的太多引起出汗，应该盖薄一点的被子睡觉，同时衣服不要穿的太多，及时更换衣物，还应该开窗通风或开空调。此外，注意休息，不要熬夜和过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。
宝宝夜晚睡觉出汗多怎么办
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝夜晚睡觉出汗多一般可以进行日常护理、药物治疗。宝宝的体温调节中枢还未发育完善，如果宝宝夜晚睡觉时气温过高或衣物过厚，可能会导致宝宝体温升高，引起出汗多，此时需要及时进行日常护理，及时进行开窗通风，可以根据天气变化增减宝宝的衣物。同时如果宝宝营养不良，出现缺钙的情况，可能会导致宝宝交感神经兴奋，引起出汗躲，此时宝宝可以在医生的指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗。
来大姨妈睡觉出汗怎么办
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈一般指月经。来月经睡觉出汗可以采取药物治疗。女性在经期出现出汗是由于气血不足，内分泌失调引起的。如果要治疗这种情况，可以服用四物汤，可以服用六味地黄丸、消炎丸等。除了服用中药外，还要注意保持充足的睡眠，一天多睡八个小时，对气血不足有一定的缓解作用。内分泌方面的问题，可以通过调节内分泌来缓解。
睡觉出汗怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
睡觉流汗应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激，如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗的人来说，居住环境应该偏凉才可以。
晚上睡觉出汗很多怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以去医院进行检查治疗，也可以尝试吃点中成药滋阴改善。这个很有可能是属于阴虚火旺引起的，通常阴虚火旺有可能还会引起睡觉的时候手心脚心发热，两颧潮红，通常这个和个人体质有关系，平常不要吃辛辣热气的食物。平时多喝水，不要喝浓茶咖啡。
小儿睡觉出汗怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿睡觉出汗一般无需特殊处理。出汗是一种很好的控制体温的方法。小儿新陈代谢较为旺盛，身体比较活跃，所以会产生大量的热量和大量的汗水，以此来释放身体的热量。这是一种正常的生理现象，家长无需紧张，通常无需特殊处理。但是，如果小儿盖的被子过厚，可能会影响散热，导致出汗。此时，要注意更换较薄的被子，防止受凉。
小孩睡觉出汗多怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩睡觉出汗需明确病因对症进行治疗。有些孩子睡觉的时候经常出汗，这主要是因为孩子皮肤内水分多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能还不健全，活动时容易出汗。一旦发现小儿盗汗，首先要明确病因并给予相应的治疗，生理性盗汗一般不建议药物治疗。若是因佝偻病、上火等因素导致出汗异常，则需在医生指导下根据具体病症，采取相应的治疗措施。
孕期晚上睡觉出汗怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在夜间睡眠出汗，有很大的几率是缺钙，另外还可以去医院做一些微量元素的检测。孕妇需要增加对人体的微量元素，比如遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等药物。日常生活中要多摄入一些富含钙的食品，例如多食用一些虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。但也有部分是因为室内温度过高或者穿过多的衣物，建议孕妇适当开空调调节室温，减少衣物，注意清理汗液。
宝宝睡觉出汗怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果宝宝睡觉出汗，可以根据引起出汗的原因进行治疗。孩子睡眠出汗主要有以下几种情况：1、缺乏钙和维生素D，缺钙的孩子多汗，尤其是在睡眠和锻炼后，比较容易出汗，这个时候补钙、补维生素D会有很好的效果。2.体质虚，宝宝发烧感冒后，体质较差，此时宝宝容易出汗，需要调理一段时间，或服用玉屏风即可。3.甲亢、结核感染等疾病的病理，需要做好抗结核的诊断，甲亢可以口服抗甲亢药物，如他巴唑。
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