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自己在家艾灸怎么做

我最近想艾灸，因为是三伏天了，艾灸对身体好，想自己在家艾灸，想问一下该怎么做?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王燕,中日友好医院,主任医师

王燕主任医师中医科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：每天睡前点燃一根艾条，逐一的艾灸关元、足三里等穴位，每次灸的时候要专注，平心静气，感受艾条散发出来的热量，静静地体会艾叶的香味。温灸后将艾条放入铁盒内，加盖盖子，艾条会因氧气不足自动熄灭。

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自己在家艾灸怎么做

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每天睡前点燃一根艾条，逐一的艾灸关元、足三里等穴位，每次灸的时候要专注，平心静气，感受艾条散发出来的热量，静静地体会艾叶的香味。温灸后将艾条放入铁盒内，加盖盖子，艾条会因氧气不足自动熄灭。

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