问题分析:经常吃鱼腥草有好处,但是不要过量食用。鱼腥草属于清热解毒的药物,鱼腥草最明显的一个功效就是抗菌消炎了,因为它本身含有一种元素,这个元素对于一般的细菌有很好的克制作用,鱼腥草是一种属性偏向寒凉的植物,人们在食用它的时候就要注意不能够多吃了,而且对于体质本就虚寒的人来说就更不能够食用,因为会加重他们的肠胃负担,让身体出现不适的感觉,让本来就虚寒的体质就更加的羸弱。