问题分析:脚冰冷可能是血运行不畅,或气血虚弱。可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。可以经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有一定的改善。平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。