问题分析:头晕晕的整个人都没有精神,如果是突然出现的,而且和着凉有关系,可能是有点感冒了,可以用点抗病毒的感冒药物治疗,多喝水,多休息。如果经常出现头晕症状,可能是和脑供血不足,脑乏氧,颈椎问题或者贫血,血压等有关,可以适当的服用扩血管的药物以及降血压,降血脂的药物治疗,饮食上注意荤素搭配。