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杜仲的功效与作用有哪些

我最近经常的失眠，总是睡不着，有一点声音就会被惊醒，朋友告诉可以用杜仲来调理杜仲的作用与功效有什么?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：杜仲是一种常见的中药材，杜仲的功效主要是入肝补肾，用于治疗肾虚，腰痛，补中，益精气，坚筋骨的功效，长期服用的话，还可以延缓衰老，但毕竟它是一种药物，具体如何使用，需要在医生的指导下服用比较安全，老年人想要身体健康，不能单纯的依靠药物，还应该平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，积极锻炼身体。

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