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脾胃虚弱如何吃红参不上火
我一直胃不好,最近吃不下饭,去医院检查,说是脾胃虚弱,买了红参,怕上火,脾胃虚弱如何吃红参不上火?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕
主任医师
中医科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
脾胃虚弱可以单包单煎,然后再与其他的汤液混合口服,不会上火。红参是一种比较名贵的中药,性味甘,温,具有大补元气,止渴生津,调营养卫等作用,比较适合于重度的气虚症以及气虚阳脱等。
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脾胃虚弱的症状
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
脾胃虚弱的主要症状包括厌食腹胀、腹痛腹泻、面黄肌瘦、气短乏力、大便稀溏、舌淡苔白、脉细弱等。调理脾胃虚弱首先从饮食入手,吃易消化的食物,忌食生冷、辛辣等刺激性的食物,适量运动促进脾胃运化功能,还可以配合针灸理疗调理。
脾胃虚弱如何吃红参不上火
王燕
主任医师
中医科
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脾胃虚弱可以单包单煎,然后再与其他的汤液混合口服,不会上火。红参是一种比较名贵的中药,性味甘,温,具有大补元气,止渴生津,调营养卫等作用,比较适合于重度的气虚症以及气虚阳脱等。
脾胃虚弱适合吃什么
王燕
主任医师
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脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米,具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱,有健脾益肾、渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有:山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。
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主任医师
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多见于神疲乏力,形体消瘦,面色萎黄,食欲不振,便溏,稍进油腻性的食物或含凉性的东西就出现大便次数增多,伴有不消化的食物等。日常避免食用刺激生冷类食物,饮食要规律。
如何调理脾胃虚弱导致的消瘦
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脾胃虚弱是由于饮食不节,劳倦过度以及久病伤及脾胃导致的,临床主要以脾气虚和脾不统血以及脾阳虚,脾阴虚等多种症状。通常会有脘腹胀满,饮食不化,腹泻,面色萎黄,以及神疲倦怠。脾阳虚会有脘腹冷痛,喜温喜按,大便溏薄清稀,肢体浮肿,小便不利。以及脾不统血的便血、尿血以及月经过多等出血的症状。可以通过中医给患者开的针对性药物来调理。
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胃肠消化功能发育还不完善,脾胃虚弱,容易出现消化不良症状。首先要在饮食上要做出调理,吃容易消化,温补性的食物。平常可以捏脊,有助于调节脾胃虚弱,腹胀,便秘等不适症状。
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小儿脾胃虚弱可以采取捏脊疗法调理,这是中医中小儿推拿的一种手法,半岁到七岁的儿童适用。捏脊按摩手法会刺激背部督脉、足太阳膀胱经,可以疏通经络、调理脏腑、增强体质。对于小儿脾胃虚弱导致消化不良、厌食、呕吐、慢性腹泻、便秘、肺气虚导致的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病都有一定的疗效。对于多汗、小儿遗尿、液体都有较好的效果。除了治疗小儿脾胃虚弱,还有其他的治疗效果,是非常不错的。
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孕妇脾胃虚弱的食疗方法如下:孕妇脾胃虚弱食疗一般可选择山药粥和小米粥等。妊娠期脾胃虚弱会影响对营养物质的吸收,疲劳乏力和食欲减退,会影响胎儿的正常生长发育。一般可以喝山药粥,具有补肺健脾和补肾的作用,也可以适当地喝小米粥可以养胃,具有健脾健胃,还可以用粳米和瘦肉做粥,饮食以清淡和易消化的食物为主。
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一般来说,脾胃虚弱的宝宝可以吃南瓜。脾胃虚弱包含脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等中医证候,主要有病程长,泄泻时轻时重等症状,通常脾胃虚弱的宝宝可以吃南瓜。南瓜有补中益气、清热解毒、滋阴润肺、等功效,可以有效的改善宝宝脾胃虚弱引起的不适症状。家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高免疫力。
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