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祛湿茶真的管用吗

我身上湿气很严重，先陈代谢很慢，买了祛湿茶，祛湿茶真的管用吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：身体有湿气的人来说是管用的，但是需要辩证，湿性体质的形成也是很漫长的过程，改善的时候也是需要很长时间的，要看一下祛湿茶的组成，夏季的时候可以加上藿香、陈皮等药物，也要辨清楚这个人的湿性体质形成的原因。

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喝什么茶可以祛湿
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。体内湿气重可以喝茶，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
喝什么茶祛湿
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
红茶、老白茶、乌龙茶、普洱熟茶、小青柑等。寒气重，可以选择喝一些发酵程度高，焙火较重的茶来中和。如果患者刚好脾胃虚寒，平时容易拉肚子和肠胃炎，这几类茶都适合喝，可以在祛湿的同时也暖胃。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
要说祛湿茶就不得不提枸杞薏米茶了。茶中带着薏米的香气，而且枸杞还有补血作用，可以说是极好的。这种茶有利水消肿，健脾去湿，清热排脓，养肝明目的功效，而我们主要看的是它祛湿的功能。而且茶水尽量在热的时候饮用。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
温胆汤泡脚的功效主要是改善睡眠，同时降火气使脾气变小，调节肝脾，但是泡脚比较少见，疗效也不如口服，更多的是利用温胆汤中的生姜去除体内的湿气，改善脚部的血液循环，部分药材的部分药效，能够进入体内，达到辅助治疗疾病的目的。
自己怎么制作养胃健脾祛湿茶
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
有胃病还是应该去医院进行检查治疗的，这样会对身体状况更加的了解，应该考虑一下是不是脾胃过于虚弱才导致的胃病，在生活中一定要多注意养成良好的饮食习惯，禁烟和酒，不喝咖啡，不吃刺激性大的食物，多补充维生素。
祛湿茶真的管用吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
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红茶、老白茶、乌龙茶、普洱熟茶、小青柑等。寒气重，可以选择喝一些发酵程度高，焙火较重的茶来中和。如果患者刚好脾胃虚寒，平时容易拉肚子和肠胃炎，这几类茶都适合喝，可以在祛湿的同时也暖胃。
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