问题分析:内火旺盛的吃以下几种食物,第一种,大豆中含有丰富的蛋白质,还有降火滋阴的功效,可以用来治疗内火旺盛。第二种,萝卜是偏寒性的食物,具有良好的降火功效。第三种,茶叶类的,例如苦丁茶、菊花茶等,这些茶叶都是寒性的,有良好的降内火功效;第四种。苦瓜,苦瓜是一种苦味的食物。